Mini-coeurs d'artichauts entiers, Pérou

- 29 kcal /100g
Informations détaillées

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Au panier vapeur
PréparationDans un panier vapeur placé au-dessus d'une eau frémissante, couvrez et laissez cuire 5 minutes. -
À la poêle
PréparationCuisson au poele pendant 10 minDans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, laissez cuire 10 min à feu moyen en remuant régulièrement. -
À l'autocuiseur
PréparationCuisson au autocuiseur pendant 3 minFaites cuire 3 minutes à partir de la mise en rotation de la soupape -
À la casserole
Préparation5 min à partir de la reprise du frémissement de l'eau
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
121 kJ
29 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
0,7 g
0,1 g
|
0,9% AR*
0% AR*
|
Glucides dont sucres |
3,2 g
1 g
|
1,8% AR*
1,1% AR*
|
Fibres alimentaires |
1,6 g
|
-
|
Protéines |
1,8 g
|
3,6% AR*
|
Sel |
0,06 g
|
1% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a

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Difficulté de la recette : 1/3Temps : + de 30 minutes
Avis clients
Note moyenne 4.0





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08 janvier 2021
La partie fond est bien tendre mais les feuilles sont filandreuses. Dommage.
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26 octobre 2020
On en jette beaucoup car tout la partie au dessus du coeur est trop filandreuse....
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16 novembre 2017
C'est un légume très fin et raffiné. Je l'ai cuit à la vapeur et servi tiède avec une vinaigrette bien moutardée et parsemé de coriandre. Tout le monde s'est régalé. Vu le prix, reste malgré tout un produit de luxe à réserver aux grandes occasions.
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09 août 2014
vraiment très bon, rien à redire sur la qualité, le goût la texture tout est parfait. Seul bémol le prix !!!
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20 mars 2012
Je les ai servis en complément des légumes d'un aïoli, après les avoir cuits à la vapeur. Ils sont très tendres et savoureux, tout le monde s'est régalé. A refaire sans modération.
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14 mars 2012
Ces petits coeurs d'artichauts sont vraiment parfaits : très savoureux, raffinés, faciles à préparer, à la fois tendres et croquants : je les ai passé quelques minutes à al vapeur, et accommodés de ma vinaigrette maison: moutarde de Meaux (Pommery), vinaigre à la framboise, vinaigre balsamique, huile d'olive.
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