Navarin de la mer
- 3 parts
- 108 kcal /100g 452 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson
Cuisson au microondes pendant 8 minVersez la quantité désirée de Navarin de la mer dans un plat adapté. Couvrez et laissez cuire le temps indiqué en remuant à mi- temps. Mélangez avant de servir. Puissance restituée du four : 750 W 900 W Pour 1/2 sachet (400g) : 10 min 8 min Pour 1 sachet (800g) : 18 min 15 min
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À la poêle
Cuisson
Cuisson au poele pendant 15 minVersez la quantité désirée de Navarin de la mer dans une poêle. Couvrez et laissez cuire à feu moyen en remuant régulièrement. Pour 1/2 sachet (400g) : 15 min Pour 1 sachet (800g): 20 min
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Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Versez la quantité désirée de Navarin de la mer dans un plat adapté et laissez cuire, à mi-hauteur, le temps indiqué. Remuez à mi-temps. Four traditionnel - Four à chaleur tournante Pour 1/2 sachet (400g) : 40 min - 35 min Pour 1 sachet (800g) : 45 min - 40 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Origine des noix de Saint-Jacques : voir lettres indiquées dans le cadre de datage, près du numéro de lot. ZA : Argentine; CF : France
*A.O.C. : Appellation dOrigine Contrôlée.
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
452 kJ
108 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
6,6 g
3,8 g
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9% AR*
19% AR*
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|
Glucides dont sucres |
2,6 g
0,7 g
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1% AR*
1% AR*
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| Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
9,6 g
|
19% AR*
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| Sel |
0,59 g
|
10% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
Avis clients
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02 avril 2024
excellent produit, nous avons juste rajouté un dos de cabillaud et du saumon, pour un plat plus complet que nous avons servi avec du riz en légumes.
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01 avril 2024
Ce navarin de la mer est délicieux. La sauce est bonne. Prévoir un accompagnement de légumes. Portion pour 2 à 3 personnes
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31 mars 2024
Ce produit est très bon il sullit de l accompagner avec du riz
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31 mars 2024
Navarin vraiment délicieux, et une sauce excellente. Par changer du riz, nous l'avons accompagné de lentilles corail. Plat copieux, mais pour deux personnes seulement.
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31 mars 2024
Navarin vraiment délicieux pour 3 personnes, prévoir légumes en accompagnement
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25 mars 2024
Toujours un plat gourmand pour trois personnes pas plus et accompagné d’un bon riz c’est un régal
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11 mars 2024
Produit plutôt bon. En revanche, il manque de la garniture de légumes. Impératif de préparer du riz ou autre à côté pr caler 3 personnes. Ou alors penser à l'option pain pr se délecter de la sauce eknse remplissant l'estomac.
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