Navarin de la mer
- 3 parts
- 108 kcal /100g 452 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson
Cuisson au microondes pendant 8 minVersez la quantité désirée de Navarin de la mer dans un plat adapté. Couvrez et laissez cuire le temps indiqué en remuant à mi- temps. Mélangez avant de servir. Puissance restituée du four : 750 W 900 W Pour 1/2 sachet (400g) : 10 min 8 min Pour 1 sachet (800g) : 18 min 15 min
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À la poêle
Cuisson
Cuisson au poele pendant 15 minVersez la quantité désirée de Navarin de la mer dans une poêle. Couvrez et laissez cuire à feu moyen en remuant régulièrement. Pour 1/2 sachet (400g) : 15 min Pour 1 sachet (800g): 20 min
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Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Versez la quantité désirée de Navarin de la mer dans un plat adapté et laissez cuire, à mi-hauteur, le temps indiqué. Remuez à mi-temps. Four traditionnel - Four à chaleur tournante Pour 1/2 sachet (400g) : 40 min - 35 min Pour 1 sachet (800g) : 45 min - 40 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*A.O.C. : Appellation dOrigine Contrôlée.
*Origine des noix de Saint-Jacques : voir lettres indiquées dans le cadre de datage, près du numéro de lot. ZA : Argentine; CF : France
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
452 kJ
108 kcal
|
5% AR*
5% AR*
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Matières grasses dont acides gras saturés |
6,6 g
3,8 g
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9% AR*
19% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
2,6 g
0,7 g
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1% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
9,6 g
|
19% AR*
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| Sel |
0,59 g
|
10% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
Avis clients
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21 juillet 2024
2 fois le prix de Lidl, pendant les périodes de fête, Lidl le vend 1kg à moins de 7€
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14 juillet 2024
Très bon plat. Portions limites pour trois personnes. Beaucoup de sauce. Délicieuse, cependant 3 ou 4 morceaux de poisson supplémentaires seraient appréciés.
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10 juillet 2024
Idéal pour un repas à l'improviste, c'est un produit que nous avons toujours dans le congélateur. A accompagner avec du riz
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02 juillet 2024
Très bon produit que je prends régulièrement depuis quelques années.
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03 juin 2024
Beaucoup moins bon et beaucoup moins copieux que par le passé. Le poisson est de moins bonne qualité. La sauce est correcte.
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31 mai 2024
Excellent produit j'ai rajouté un peu de moules fraîche,sinon les petits champignons ne sont pas fameux trop d'eau ,servi avec un gratin de légumes pour 3 personnes idéal à renouveler.
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19 mai 2024
J’ai dû ajouter des carottes et des courgettes en julienne ainsi que des morceaux de saumon et cabillaud. La sauce est bonne.
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