St-Jacques, sauce au basilic thai, nouilles de riz

1 part
86 kcal /100g 361 kJ /100g

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Ref: 086129

barquette de 350 g

5,20 €

14,85 €/kg

Cette recette d’inspiration asiatique ne compose pas seulement un délicieux plat complet pour 1 personne. Ces Saint-Jacques font aussi le plein de bienfaits nutritionnels grâce à leur source de protéines et de fibres. Un bon point pour une pause de midi réconfortante. (*Zygochlamys patagonica origine Argentine ou Chlamys opercularis origine Royaume-Uni ou France)

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Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes

Cuisson au microondes pendant 6 min 30

Cuisson à 900 W

Sortez la barquette vapeur de son fourreau sans percer ni enlever l'opercule plastique. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four : 750W : 7 min - 900W : 6 min 30. Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule. Attention la barquette et son contenu sont très chauds. Mélangez avant de déguster.
À la poêle

Cuisson au poele pendant 17 min

Versez le contenu de la barquette dans une poêle froide avec 3 cuillères à soupe d'eau froide. Rajoutez plus d'eau si besoin en cours de cuisson. Laissez réchauffer à couvert et à feu doux pendant 5 minutes, puis à feu moyen pendant 12 minutes. Remuez à mi-temps.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Légumes 40,5%, nouilles de riz 19,9%, noix de Saint-Jacques* 18,2%, sauce au lait de coco, curry rouge et basilic thaï 20,5%, noix
de coco râpée 0,5%, surgelés. (*Zygochlamys patagonica origine Argentine ou Chlamys opercularis origine France ou Royaume-Uni).

Liste des ingrédients

Nouille de riz cuite 19,9% [eau, nouille de riz (riz, tapioca, eau, sel), huile de colza, basilic thaï 0,05%], noix de St-Jacques** 18,2% (Zygochlamys patagonica, origine Argentine, Chlamys opercularis, origine France ou Royaume-Uni. MOLLUSQUES), eau, épinard 7,8%, carotte 7,8%, carotte jaune 7,8%, fève de SOJA 6%, lait de coco 4,6% (extrait de coco, eau), poivron rouge 4,2%, oignon grillé 3,6%, tomate 3,3%, LAIT écrémé en poudre, pâte de curry rouge 1,5% (épices et plantes aromatiques, oignon, concentré de tomate, huile de colza, ail, sel, fécule de manioc et de pomme de terre, jus de citron concentré), jus de citron vert, noix de coco râpée 0,5%, amidon de riz, gingembre, vin blanc, basilic thaï 0,2%, purée d'ail, coriandre, citronnelle, galangal.

Peut contenir des traces de : Céréales contenant du gluten, Crustacés, Poissons, Céleri, Moutarde

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit : A

Valeurs nutritionnelles moyennes
Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 350g
	Valeur pour 100 g	% AR pour 100 g	Valeur pour une portion de 350g	% AR pour une portion de 350g
Energie	361 kJ 86 kcal	4% AR* 4% AR*	1264 kJ 301 kcal	15% AR* 15% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	Matières grasses : 2,1 g dont acides gras saturés : 1,5 g	Matières grasses : 3% AR* dont acides gras saturés : 8% AR*	Matières grasses : 7,4 g dont acides gras saturés : 5,4 g	Matières grasses : 11% AR* dont acides gras saturés : 27% AR*
Glucides dont sucres	Glucides : 10 g dont sucres : 2,7 g	Glucides : 4% AR* dont sucres : 3% AR*	Glucides : 36 g dont sucres : 9,5 g	Glucides : 14% AR* dont sucres : 11% AR*
Fibres alimentaires	1,5 g	% AR*	5,1 g	% AR*
Protéines	5,8 g	12% AR*	20 g	40% AR*
Sel	0,28 g	5% AR*	0,97 g	16% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de légumes origine UE et non-UE, nouilles de riz origine Vietnam, noix de Saint-Jacques Zygochlamys patagonica origine Argentine ou Chlamys opercularis origine France ou Royaume-Uni

Avis clients

Note moyenne 2.46

D'où proviennent les avis clients ?

Avis de PIC71

Avis déposé le 13/09/2026

ah oui j'ai j'ai acheté ce plat c'était la première fois que je l'achetais donc je voulais l'essayer et c'est bon il y a très peu de sel et non c'est mangeable c'est vraiment c'est c'est bon c'est bon donc je le recommande oui
Avis de Louju31

Avis déposé le 13/09/2026

J’achète régulièrement les plats équilibre Celui ci aux saint Jacques est tout simplement excellent Un peu plus en quantité serait le bienvenu
Avis de Bob280000000

Avis déposé le 12/09/2026

Vraiment pas savoureux
Avis de Eric 55555

Avis déposé le 09/09/2026

Léger et savoureux et rapidement prêt. Nickel
Avis de Julisou

Avis déposé le 06/09/2026

Manque de saveur… Dommage car les St Jacques sont délicieuses
Avis de Coreeaddict

Avis déposé le 04/09/2026

Aucun goût, on ne sent pas le basilic, ni la coco. Et le plat n'est pas du tout assaisonné.
Avis de Eklips

Avis déposé le 31/08/2026

Très bon Très peu calorique Parfait pour mon régime

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