St-Jacques, sauce au basilic thai, nouilles de riz
- 1 part
- 86 kcal /100g 361 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 6 min 30Cuisson à 900 WSortez la barquette vapeur de son fourreau sans percer ni enlever l'opercule plastique. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four : 750W : 7 min - 900W : 6 min 30. Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule. Attention la barquette et son contenu sont très chauds. Mélangez avant de déguster.
- À la poêle Préparation Cuisson au poele pendant 17 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle froide avec 3 cuillères à soupe d'eau froide. Rajoutez plus d'eau si besoin en cours de cuisson. Laissez réchauffer à couvert et à feu doux pendant 5 minutes, puis à feu moyen pendant 12 minutes. Remuez à mi-temps.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
de coco râpée 0,5%, surgelés. (*Zygochlamys patagonica origine Argentine ou Chlamys opercularis origine France ou Royaume-Uni).
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 361 kJ 86 kcal | 4% AR* 4% AR* | 1264 kJ 301 kcal | 15% AR* 15% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 2,1 g 1,5 g | 3% AR* 8% AR* | 7,4 g 5,4 g | 11% AR* 27% AR* |
| Glucides dont sucres | 10 g 2,7 g | 4% AR* 3% AR* | 36 g 9,5 g | 14% AR* 11% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,5 g | % AR* | 5,1 g | % AR* |
| Protéines | 5,8 g | 12% AR* | 20 g | 40% AR* |
| Sel | 0,28 g | 5% AR* | 0,97 g | 16% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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12 décembre 2025
manque de gout plat fade
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10 décembre 2025
Je suis très contente de ces produits et bien pratique
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10 décembre 2025
Disons que c'est diététique. Ça semble bouilli dans de l'eau. Ça n'est pas savoureux mais il faut choisir... nutriscore A.
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09 décembre 2025
Produit sans saveur, fade Déçue
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06 décembre 2025
Pas de goût
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06 décembre 2025
Très Bon mais un peu fade
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04 décembre 2025
Produit fade , manque assaisonnement
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