3 sachets vapeur légumes du potager
- 3 sachets
- 29 kcal /100g 121 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Préparation chaude Cuisson au microondes pendant 4 minSortez le sachet vapeur de l’emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour un sachet: 4 min 30 4 min Pour deux sachets: 8 min 30 8 min
- Au panier vapeur Préparation chaude Cuisson au paniervapeur pendant 8 minOuvrez le sachet et versez le mélange dans un panier vapeur au-dessus d’une eau frémissante. Laissez cuire pendant 8 minutes.
- Après avoir cuit le sachet au four à micro-ondes selon les indications pour une préparation chaude, laisser reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min avant de déguster immédiatement.
- Ce conditionnement n’est pas adapté pour une cuisson au four
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 121 kJ 29 kcal | 1% AR* 1% AR* | 242 kJ 58 kcal | 3% AR* 3% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g < 0,1 g | 0% AR* 0% AR* | < 0,5 g < 0,1 g | 0% AR* 0% AR* |
| Glucides dont sucres | 4,2 g 2,7 g | 2% AR* 3% AR* | 8,4 g 5,4 g | 3% AR* 6% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,4 g | % AR* | 4,8 g | % AR* |
| Protéines | 1,3 g | 3% AR* | 2,7 g | 5% AR* |
| Sel | 0,03 g | 1% AR* | 0,07 g | 1% AR* |
| Acide folique (ou Vitamine B9) | 36,1 µg | 18% AR* | 72.3 µg | 36% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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07 juin 2025
Très très déçue de ce produit, légumes incomplets, parfois que les tiges, brocolis je les cherche encore
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15 mai 2025
Très bon légumes qui se tiennent bien fermes à la cuisson vapeur et Correspondant exactement à mon attente.
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04 mai 2025
Très satisfait et pratique sans oublier le choix dans cette série de légumes vapeur. Il faut faire attention, toute fois de ne pas se bruler en ouvrant le sachet.
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20 mars 2025
sachets vapeur très pratique. les legumes restent bien croquants.
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04 mars 2025
Sachet très pratique à utiliser. j'aime beaucoup le mélange de ces légumes colorés.
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09 février 2025
Idéal pour un régime ou si on veut manger léger, rapide à réchauffer, juste ajouter margarine ou huile d'olive avec piment ou autre épices.
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03 novembre 2024
avec une noisette de beurre salé, le brocoli reste croquant, parfait
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