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2 pavés de saumon au citron et au poivre

2 PAVES SAUMON AU CITRON
  • 2 pièces
  • 168 kcal /100g 702 kJ /100g
  • Nutri-score du produit : B
  • Riche en acide gras Oméga 3
Ref: 074565
la boîte de 250 g
Prix au kilo 43,96 €/kg
Prix soldé 10,99 €
0
Idéal pour improviser un dîner festif rapide et simple car ces pavés de saumon sont déjà assaisonnés. La cuisson peut être adaptée au goût de chacun : cuit ou mi-cuit. Ces beaux pavés de saumon avec peau, marinés et aromatisés au citron, paprika, graines de moutarde et poivre révèlent une texture moelleuse et fondante et une saveur bien équilibrée.

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Informations détaillées

Modes de préparation

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

2 pavés de saumon atlantique avec peau 98,8%, assaisonnement 1,2% au citron et au poivre, surgelés.

Liste des ingrédients

  • Pavé de saumon atlantique (POISSONS) avec peau qualité sans arête* 98,8% (Salmo salar élevé en Norvège), oignon séché, sel, poivron rouge, citron en poudre 0,1%, ail en poudre, poivre 0,1%, zeste de citron en poudre 0,06%, zeste de citron déshydraté 0,05%, arôme naturel de citron 0,03%.
  • *Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d’arête n’est jamais exclue.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit : B

Valeurs nutritionnelles moyennes
Valeurs nutritionnelles moyennes Pour 100 g Pour une portion de 125g
Valeur pour 100 g % AR pour 100 g Valeur pour une portion de 125g % AR pour une portion de 125g
Energie
702 kJ
168 kcal
8% AR*
8% AR*
878 kJ
210 kcal
11% AR*
11% AR*
Matières grasses
dont acides gras saturés
Matières grasses : 9,5 g
dont acides gras saturés : 2,2 g
Matières grasses : 14% AR*
dont acides gras saturés : 11% AR*
Matières grasses : 12 g
dont acides gras saturés : 2,7 g
Matières grasses : 17% AR*
dont acides gras saturés : 14% AR*
Glucides
dont sucres
Glucides : 0,8 g
dont sucres : < 0,5 g
Glucides : % AR*
dont sucres : 0% AR*
Glucides : 0,9 g
dont sucres : 0,6 g
Glucides : % AR*
dont sucres : % AR*
Fibres alimentaires
< 0,5 g
% AR*
< 0,5 g
% AR*
Protéines
20 g
40% AR*
25 g
50% AR*
Sel
0,49 g
8% AR*
0,61 g
10% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en Irlande à partir de saumon atlantique élevé en Norvège.

Des idées de recettes pour cuisiner ce produit

Avis clients

Note moyenne 4.71

  • 5 étoiles sur 5
  • 4 étoiles sur 5
  • 3 étoiles sur 5
  • 2 étoiles sur 5
  • 1 étoile sur 5
D'où proviennent les avis clients ?

Liste des avis

  • Avis de NIJAPHY

    5 étoiles sur 5

    Produit très bon, nous avons beaucoup apprécié ce saumon au poivre.

  • Avis de Ln78

    5 étoiles sur 5

    PICARD a libéré la Femme! Merci PICARD!

  • Avis de Melisandro

    5 étoiles sur 5

    J’achète souvent ce produit et j’en suis ravie Rapide à faire et bon

  • Avis de Cerise56

    5 étoiles sur 5

    J'adore ces pavés

  • Avis de vania 01

    4 étoiles sur 5

    le produits etait correcte sans plus

  • Avis de Cri2512

    5 étoiles sur 5

    Délicieux ! Reste fondant et très goûteux

  • Avis de Liem Haaron

    5 étoiles sur 5

    Très satisfaite du produit

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Sublimez vos repas avec nos 2 pavés de saumon au citron et au poivre Chez Picard, nous mettons à l’honneur des recettes savoureuses et équilibrées pour vous permettre de cuisiner facilement des plats gourmands au quotidien. Nos 2 pavés de saumon au citron et au poivre sont idéals pour un repas raffiné et rapide à préparer. Ce saumon, apprécié pour sa chair tendre et fondante, est sublimé par une marinade délicatement parfumée au citron et relevée par une pointe de poivre, apportant une touche de fraîcheur et d’épices à chaque bouchée. Le saumon est un poisson particulièrement prisé pour sa richesse en oméga-3, en protéines de qualité et en vitamines essentielles, contribuant ainsi à une alimentation équilibrée et bénéfique pour la santé. Son goût délicat et sa texture moelleuse en font une option polyvalente, qui se prête aussi bien à des recettes légères qu’à des plats plus gourmands. Nos 2 pavés de saumon au citron et au poivre se prêtent à de nombreuses préparations, selon vos envies et le temps dont vous disposez en cuisine. Pour une cuisson moelleuse et savoureuse, privilégiez le four ou la papillote, qui permettent de préserver la tendreté du poisson et d’exalter ses saveurs. La cuisson au four : Placez les pavés de saumon dans un plat légèrement huilé, ajoutez quelques rondelles de citron et enfournez à 180°C pendant 15 minutes. Cette cuisson douce permet de conserver toute la délicatesse de la chair et de révéler les arômes du poivre. La cuisson en papillote : Pour un saumon encore plus parfumé, enveloppez chaque pavé dans du papier cuisson avec un filet d’huile d’olive, des herbes fraîches comme l’aneth ou le basilic, et quelques légumes croquants (carottes, courgettes, poivrons). Faites cuire à 200°C pendant 12 à 15 minutes. Cette méthode permet d’obtenir un poisson tendre et juteux, tout en conservant ses qualités nutritionnelles. La cuisson à la poêle : Faites chauffer une poêle antiadhésive avec un peu d’huile d’olive. Déposez les pavés côté peau et laissez cuire à feu moyen pendant 4 à 5 minutes jusqu’à ce que la peau soit bien dorée et croustillante. Retournez-les délicatement et poursuivez la cuisson pendant 2 à 3 minutes pour une texture tendre et juteuse à cœur. La cuisson à la vapeur : Idéale pour une préparation légère, cette méthode permet de préserver tous les nutriments du saumon tout en offrant une chair incroyablement moelleuse. Faites cuire les pavés dans un panier vapeur pendant 10 minutes, puis servez-les avec une sauce citronnée pour encore plus de gourmandise. Des accompagnements savoureux pour un repas équilibré Nos 2 pavés de saumon au citron et au poivre s’associent parfaitement avec une grande variété d’accompagnements pour composer un repas complet et harmonieux. Selon vos goûts et la saison, vous pouvez opter pour des légumes grillés, des féculents gourmands ou encore des sauces légères qui viendront sublimer la finesse du poisson. Légumes rôtis ou poêlés : Courgettes, poivrons, carottes, haricots verts… Faites revenir vos légumes dans un filet d’huile d’olive avec une pointe d’ail et d’herbes aromatiques pour une garniture savoureuse. Gratin de légumes ou de pommes de terre : Pour une touche plus réconfortante, un gratin dauphinois ou un gratin de courgettes crémeux accompagnera à merveille la douceur du saumon. Riz parfumé ou mélange de céréales : Un riz basmati nature, un risotto crémeux ou un mélange de quinoa et de boulgour apporteront une texture équilibrée et un goût délicat au plat. Purée : Une purée de pommes de terre classique ou une purée de patates douces légèrement sucrée formera un duo parfait avec le saumon citronné. Salade fraîche : Pour une option plus légère et estivale, optez pour une salade composée avec des jeunes pousses, des tomates cerises, du concombre et une vinaigrette citronnée. Pâtes : Un plat de pâtes accompagné d’une sauce légère au citron et à l’aneth complétera idéalement la recette. Le saumon, un incontournable pour toutes les occasions Que ce soit pour un dîner rapide en semaine, un déjeuner léger et équilibré, ou même un repas festif, nos 2 pavés de saumon au citron et au poivre s’adaptent à toutes les envies. Leur préparation simple et rapide en fait un produit idéal pour des repas gourmands sans effort. Le saumon se marie aussi bien avec des saveurs légères et acidulées qu’avec des assaisonnements plus riches et épicés. Pour un plat encore plus gourmand, vous pouvez l’accompagner d’une sauce crémeuse à la moutarde, d’une sauce beurre blanc ou encore d’une marinade exotique à base de miel et de gingembre. En été, servez vos pavés de saumon grillés avec une poêlée de légumes et une sauce au yaourt citronnée. En hiver, accompagnez-les d’un gratin de légumes réconfortant ou d’une polenta crémeuse. Commandez vos produits en ligne et profitez de la livraison à domicile Chez Picard, nous vous proposons une large sélection de poissons de qualité pour répondre à toutes vos envies culinaires. Nos 2 pavés de saumon au citron et au poivre, tout comme nos autres variétés de saumon, sont soigneusement sélectionnés pour garantir fraîcheur, goût et praticité. Profitez d’une commande simple et rapide en ligne, avec la possibilité de vous faire livrer directement chez vous pour encore plus de confort. Découvrez également nos idées recettes et nos accompagnements pour réussir vos plats en toute simplicité. Avec Picard, cuisinez facilement des repas savoureux et équilibrés, et laissez-vous séduire par la finesse et la fraîcheur de nos 2 pavés de saumon au citron et au poivre !
Retrouvez ce produit dans le rayon Repas Saint-Valentin.