Aubergines grillées sans résidu de pesticides
- 45 kcal /100g 190 kJ /100g
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Informations détaillées
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À la poêle
Cuisson
Cuisson au poele pendant 4 minDans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, faites cuire les aubergines 4 minutes à feu moyen. Remuez à mi-temps.
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Au micro-ondes
Cuisson
Cuisson au microondes pendant 1 min 30Etalez les aubergines grillées dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué en retournant à mi-temps : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 watts 900 watts Pour 100 g 2 min 1 min 30 Pour 300 g 5 min 30 4 min 30
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
190 kJ
45 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
< 0,5 g
< 0,1 g
|
0% AR*
0% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
5,9 g
5,7 g
|
2% AR*
6% AR*
|
| Fibres alimentaires |
6,0 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,9 g
|
4% AR*
|
| Sel |
0,12 g
|
2% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Baguette levantine aubergine, houmous, œuf et...
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Entrée
Salade d'aubergines au vinaigre et à la menthe
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Plat
Boulettes végétariennes d’aubergines
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Entrée
Pizza façon moussaka
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes6,09 € / personne
Avis clients
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26 avril 2024
Plein de peau très dure, des tranches trop épaisses. On jette presque tout.
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08 avril 2024
Produit sain très facile à cuisiner. J'aime aussi les recettes proposées. Un sans faute pour ces aubergines.
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02 avril 2024
excellent, pratique à cuisiner. bon rapport qualite prix
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25 février 2024
Le côté pratique et light m'a fait l'acheter pour faire une moussaka mais le goût est vraiment désagréable, c'est très amer, décevant... ça m'a fichu mon plat en l'air pour le coup
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29 janvier 2024
Bon produit, très pratique à utiliser par exemple pour réaliser une moussaka ce qui fait gagner beaucoup de temps.
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14 janvier 2024
Il est évident que lorsque l'on a 2 mains gauches comme tatakaka il est difficiles d'apprécier un bon produit à sa juste valeur.. les produits surgelés sont déconseillés lorsque que l'on ne sait pas cuisiner un tant soit peu...!!
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14 décembre 2023
Très bon Picard sommes pas déçu nous aimons les produits picard.
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