Aubergines grillées sans résidu de pesticides, Italie
- 45 kcal /100g 190 kJ /100g
Informations détaillées
- À la poêle Cuisson Cuisson au poele pendant 4 minDans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, faites cuire les aubergines 4 minutes à feu moyen. Remuez à mi-temps.
- Au micro-ondes Cuisson Cuisson au microondes pendant 1 min 30Cuisson à 900 WEtalez les aubergines grillées dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué en retournant à mi-temps : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 watts 900 watts Pour 100 g 2 min 1 min 30 Pour 300 g 5 min 30 4 min 30
- Au air fryer Cuisson Cuisson au airfryer pendant 15 minCuisson à 200°C'Versez la quantité désirée de produit dans le panier. Laissez cuire le temps indiqué à 200 °C : Pour 150 g : 15 minutes Remuez à mi-temps.'
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 190 kJ 45 kcal | 2% AR* 2% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g < 0,1 g | 0% AR* 0% AR* |
| Glucides dont sucres | 5,9 g 5,7 g | 2% AR* 6% AR* |
| Fibres alimentaires | 6,0 g | % AR* |
| Protéines | 1,9 g | 4% AR* |
| Sel | 0,12 g | 2% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
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Avis clients
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17 novembre 2025
Excellente idée produit facile à mettre dans beaucoup de recettes aide précieuse.
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16 novembre 2025
très pratique pour réaliser une moussaka
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15 novembre 2025
excellentes ....un seul bemol leur coupe : En lanières dans le sens de la longueur , c'eut été ideal pour une recette faites de farce qu'il convenait d'entourer
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14 novembre 2025
J ai fait avec une sauce tomate et parmesan au four vraiment delicieux
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13 novembre 2025
Excellente j’en reprendrais
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11 novembre 2025
j'achète régulièrement c'est tellement facile à préparer, pas gras
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09 novembre 2025
Rapide et tellement pratique à faire. Un essentiel dans mon congélateur pour manger des aubergines en hiver !
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