Il n’y a pas de saison pour se régaler de légumes grillés et surtout quand on n’a pas besoin de barbecue, pour déguster ces aubergines grillées origine Italie, garanties sans résidus de pesticides !
Informations détaillées
Modes de préparation
À la poêle
Cuisson au poele pendant 4 min
Dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, faites cuire les aubergines 4 minutes à feu moyen. Remuez à mi-temps.
Au micro-ondes
Cuisson au microondes pendant 1 min 30
Cuisson à 900 W
Etalez les aubergines grillées dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué en retournant à mi-temps : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 watts 900 watts Pour 100 g 2 min 1 min 30 Pour 300 g 5 min 30 4 min 30
Au air fryer
Cuisson au airfryer pendant 15 min
Cuisson à 200°C
'Versez la quantité désirée de produit dans le panier. Laissez cuire le temps indiqué à 200 °C : Pour 150 g : 15 minutes Remuez à mi-temps.'
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Aubergines grillées en tranches sans résidu de pesticides* surgelées
Liste des ingrédients
Aubergine grillée.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit: Nutri-score du produit : A
Valeurs nutritionnelles moyennes
Valeurs nutritionnelles moyennes
Pour 100 g
Valeur pour 100 g
% AR pour 100 g
Energie
190 kJ
45 kcal
2% AR*
2% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés
Matières grasses : < 0,5 g
dont acides gras saturés : < 0,1 g
Matières grasses : 0% AR*
dont acides gras saturés : 0% AR*
Glucides dont sucres
Glucides : 5,9 g
dont sucres : 5,7 g
Glucides : 2% AR*
dont sucres : 6% AR*
Fibres alimentaires
6,0 g
% AR*
Protéines
1,9 g
4% AR*
Sel
0,12 g
2% AR*
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits. Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement, et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat. Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Plat
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Entrée
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