3 sachets vapeur assaisonnés à l'orange, coriandre
- 3 sachets
- 63 kcal /100g 259 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au micro-ondes Préparation Cuisson au microondes pendant 4 minCuisson à 900 WSortez le sachet vapeur de l'emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 1 sachet 5 min 4 min Pour 2 sachets 7 min 6 min 30
- Conseils de préparation Préparation froide Pour une consommation froide, faites cuire le sachet selon les indications pour une préparation chaude et laissez reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 259 kJ 63 kcal | 3% AR* 3% AR* | 518 kJ 126 kcal | 6% AR* 6% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 4,8 g 0,7 g | 7% AR* 4% AR* | 9,5 g 1,4 g | 14% AR* 7% AR* |
| Glucides dont sucres | 3,2 g 2,8 g | 1% AR* 3% AR* | 6,3 g 5,6 g | 2% AR* 6% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,0 g | % AR* | 3,9 g | % AR* |
| Protéines | 0,9 g | 2% AR* | 1,7 g | 3% AR* |
| Sel | 0,35 g | 6% AR* | 0,69 g | 12% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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30 décembre 2025
Très pratiques ces 3 sachets de légumes vapeur Ludiques dans l'assiette et légers pour la ligne Si servis à la sortie du micro ondes Mais pleins de possibilités plus gourmandes à la poêle avec du beurre / en ramequins passés au four Avec fromage fondu et chapelure Etc etc etc ils donnent envie d'innover de nouvelles Préparations
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30 décembre 2025
produit pratique et bon que je réassaisonne un peu pour l'ajuster à mon goût.
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28 décembre 2025
Bonne qualité nutritionnelle. Mériterait 100 g de plus
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28 décembre 2025
Où sont l'orange, la coriandre et l'huile d'olive ? Mélange très fade !!
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14 novembre 2025
Très bon produit. Le conditionnement est top pour éviter le gaspillage. Je recommande
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13 septembre 2025
C'est excellent, pratique et très bon pour la santé
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11 septembre 2025
Savoureux avec du riz ou de la semoule de blé complet . Accompagné très bien une viande grillée.
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