3 sachets vapeur assaisonnés à l'orange, coriandre
- 3 sachets
- 63 kcal /100g 259 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 4 minCuisson à 900 WSortez le sachet vapeur de l'emballage. Déposez-le sans le percer, sur un plat adapté, la soudure du sachet dirigée vers le haut. Placez-le au four à micro-ondes. Laissez cuire le temps indiqué : Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 1 sachet 5 min 4 min Pour 2 sachets 7 min 6 min 30
- Conseils de préparation Pour une consommation froide, faites cuire le sachet selon les indications pour une préparation chaude et laissez reposer au réfrigérateur le produit sans l'emballage dans un plat adapté pendant 20 min.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Chou-fleur 49,5%, carotte 25,5%, courge butternut 15,5%, huile de colza 5%, jus d' orange 3,4%, coriandre 0,5%, sel, amidon de riz, coriandre en poudre 0,06%.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 200g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 200g | % AR pour une portion de 200g | |
| Energie | 259 kJ 63 kcal | 3% AR* 3% AR* | 518 kJ 126 kcal | 6% AR* 6% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 4,8 g dont acides gras saturés : 0,7 g | Matières grasses : 7% AR* dont acides gras saturés : 4% AR* | Matières grasses : 9,5 g dont acides gras saturés : 1,4 g | Matières grasses : 14% AR* dont acides gras saturés : 7% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 3,2 g dont sucres : 2,8 g | Glucides : 1% AR* dont sucres : 3% AR* | Glucides : 6,3 g dont sucres : 5,6 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 6% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,0 g | % AR* | 3,9 g | % AR* |
| Protéines | 0,9 g | 2% AR* | 1,7 g | 3% AR* |
| Sel | 0,35 g | 6% AR* | 0,69 g | 12% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de MegRed
Bonjour ils ne sont plus en magasin a quand leur retour. C est tres pratique pour le dejeune du midi. Rapide et super bon. A QUAND LE RETOUR ??????
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Avis de Ladila
Petit fricassé délicieux
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Avis de vano73
J'ai eu la mauvaise surprise de tomber sur un os de poulet en mangeant ces légumes
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Avis de Cartoon69
Pratique et très bon
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Avis de CHASSIRON
c'est très bon, facile à préparer, accompagne poissons, porc, poulet. J'ajoute un peu de sel et du lait de coco
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Avis de Sese28
Tres facile d'utilisation, assaisonné avec une noisette de beurre et c'est pratique
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Avis de Nadou33
Délicieux !!!! Aussi bien chaud, que froid le lendemain. Et tellement pratique et rapide à préparer sans salir de vaisselle, juste une assiette ! Et peu calorique… Une merveille !
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