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Saumon pané ASC, 4 à 6 portions de filets
- 4 pièces
- 263 kcal /100g 1096 kJ /100g
Ref: 074870
la boîte de 360 g
Prix au kilo 30,52 €/kg
Prix soldé 10,99 €
Prix au kilo 30,52 €/kg
Prix soldé 10,99 €
Le saumon se renouvelle dans cette version panée : mariage des découpes de filet de saumon et d'une panure aromatisée au citron et persil pour la note de fraîcheur. Ce saumon pané est bien doré après quelques minutes au four. Et l’on apprécie encore mieux le moelleux du saumon quand son enveloppe croustille sous la dent.
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au four Cuisson au four pendant 16 minCuisson à 180°Cpréchauffé à 180°C (th. 6) : Faites cuire le saumon pané, à mi-hauteur, sur une plaque recouverte de papier cuisson. Four traditionnel : 17 à 20 min Four à chaleur tournante : 16 à 18 min.
- À la poêle Cuisson au poele pendant 8 minCuisson à 180°CDéposez le saumon pané dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Faites cuire à feu moyen pendant 8 à 10 min, en retournant de temps en temps. Avant de servir, déposez le produit sur du papier absorbant pour éliminer l'excès de matière grasse.
- Conseils de préparation /
- Au air fryer Cuisson au airfryer pendant 12 - 16 minCuisson à 180°CDéposez les produits dans le panier en les espaçant et laissez cuire 12 à 16 minutes à 180 °C.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
4 à 6 Portions de filets de saumon atlantique ASC 70% panées, panure croustillante au citron et persil 30%, préfrites, surgelées
Liste des ingrédients
- Saumon atlantique ASC (POISSONS) 70% (Salmo salar élevé en Norvège) qualité sans arête*, farine de BLÉ (GLUTEN), huile de colza, amidon de BLÉ (GLUTEN), jus de citron concentré 1%, sel, levure, zeste de citron 0,1%, persil 0,1%.
- *Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d’arête n’est jamais exclue.
- Peut contenir des traces de : Oeuf
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : B
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 1096 kJ 263 kcal | 13% AR* 13% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 16 g dont acides gras saturés : 2,2 g | Matières grasses : 22% AR* dont acides gras saturés : 11% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 15 g dont sucres : 1,3 g | Glucides : 6% AR* dont sucres : 1% AR* |
| Fibres alimentaires | 0,9 g | % AR* |
| Protéines | 16 g | 31% AR* |
| Sel | 0,52 g | 9% AR* |
| dont acides gras Omega 3 - g | 0,6 g | % AR* |
Origine de nos produits
Produit élaboré aux Pays-Bas à partir de saumon atlantique ASC élevé en Norvège
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Flo L
Excellent, cuisson rapide
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Avis de cgou
super bon et pratique à l air frayeur
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Avis de Brri
tendre et croustillant à l'airfryer, un régal
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Avis de MartineR
Bon produit mais cher
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Avis de mamandamour
très bon et facile a cuisiner
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Avis de NessP
Le saumon pané est délicieux.
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Avis de AmandineMange
Toute la famille a aimé. La cuisson est à revoir, en suivant les instructions, on l’a trouvé trop cuit mais très bon quand même.
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