Saumon et colin d’Alaska à l’oseille, pommes de terre à l’étouffée
- 1 part
- 90 kcal /100g 376 kJ /100g
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Conseils de préparation Nous vous recommandons une préparation au four à micro-ondes.
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 5 minCuisson à 900 WDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 W) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
- Au four Cuisson au four pendant 30 à 35 minCuisson à 180°CMise en garde : la température du four ne doit pas excéder 200°C. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes Four à chaleur tournante : 30 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Pomme de terre cuite 41,8%, oignon 15,2%, saumon (POISSON) qualité sans arête* 10%, colin d'Alaska (POISSON) qualité sans arête* 10%, eau, LAIT demi-écrémé, oseille 3%, crème fraîche épaisse (LAIT), beurre (LAIT), vin blanc (raisin, conservateur: sulfites), farine de riz, jaune d'OEUF de poule élevée en plein air (liquide, pasteurisé), jus de citron, huile d'olive vierge extra, sel, ail, huile de tournesol, échalote, persil, fumet de cabillaud [eau, cabillaud (POISSON), sel, huile de tournesol, vin blanc, fibre d'agrume, oignon en poudre, poireau, échalote, persil, thym, laurier], farine de BLE (GLUTEN), poivre blanc.
- *Malgré tout le soin apporté à la préparation de nos poissons qualité sans arête, la présence exceptionnelle d’arête n’est jamais exclue.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : B
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 300g | % AR pour une portion de 300g | |
| Energie | 376 kJ 90 kcal | 5% AR* 5% AR* | 1128 kJ 270 kcal | 14% AR* 14% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 3,4 g dont acides gras saturés : 1,4 g | Matières grasses : 5% AR* dont acides gras saturés : 7% AR* | Matières grasses : 10 g dont acides gras saturés : 4,3 g | Matières grasses : 14% AR* dont acides gras saturés : 22% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 8,6 g dont sucres : 1,0 g | Glucides : 3% AR* dont sucres : 1% AR* | Glucides : 26 g dont sucres : 3,0 g | Glucides : 10% AR* dont sucres : 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,3 g | % AR* | 3,9 g | % AR* |
| Protéines | 5,6 g | 11% AR* | 17 g | 34% AR* |
| Sel | 0,51 g | 9% AR* | 1,5 g | 26% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Caro_
Très bon. Rapide à décongeler. Pas d'arête dans le poisson. La sauce est bonne et la purée se tient bien.
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Avis de zezzttz
Je n’ai pas aimé du tout ; peu de poisson peu de goût sauce trop liquide
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Avis de Jacques 505
Parfait c'est bon et diététique. J'ajoute souvent un peu de purée de pomme de terre pour me faire le plat principal d'un repas Ça fait plus de 10 ans que je consomme ce plat Il n'a pas changé.
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Avis de Evela77
Pas encore mangé
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Avis de clalca
J'ai acheté ce produit et un autre le même jour et déçu des 2, la sauce est trop liquide et assez insipide
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Avis de Aware2748
J'ai acheté cet article à plusieurs reprises et j'en suis très content
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Avis de cri41
tres peu de morceaux de poisson pommes de terre baignant dans de l'eau ???Je n'en racheterai pas !
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