Potage courge butternut, patate douce, carotte
- 4 parts
- 29 kcal /100g 122 kJ /100g
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Informations détaillées
- À la casserole Préparation sans décongélation Cuisson au casserole pendant 5 minVersez la quantité désirée de potage dans une casserole. Faites cuire à découvert et à feu moyen le temps indiqué en mélangeant régulièrement. Assaisonnez à votre convenance. Mélangez à l'aide d'un fouet avant de servir. - Pour 250 g : 5 min - Pour 500 g : 10 min - Pour 1 kg : 14 min
- Au micro-ondes Préparation sans décongélation Cuisson au microondes pendant 4 min*Versez la quantité désirée de potage dans un plat adapté et laissez cuire à couvert le temps indiqué. Mélangez à mi-temps et avant de servir. Assaisonnez à votre convenance. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 250 g 6 min 4 min Pour 500 g 11 min 8 min Pour 1 kg 17 min 14 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures dans un réfrigérateur.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 122 kJ 29 kcal | 1% AR* 1% AR* | 304 kJ 72 kcal | 4% AR* 4% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g < 0,5 g | 0% AR* 0% AR* | < 0,5 g < 0,5 g | 0% AR* 0% AR* |
| Glucides dont sucres | 5,8 g 2,7 g | 2% AR* 3% AR* | 14 g 6,8 g | 6% AR* 8% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,3 g | % AR* | 3,3 g | % AR* |
| Protéines | 0,8 g | 2% AR* | 2,0 g | 4% AR* |
| Sel | 0,08 g | 1% AR* | 0,19 g | 3% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Risotto crémeux aux courges et aux girolles à vos favoris
PlatRisotto crémeux aux courges et aux girolles
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes4,11 € / personne
Avis clients
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10 novembre 2025
Très déçue, pas de goût cela manque de quelque chose !
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10 novembre 2025
Parfait délicieux
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06 novembre 2025
J'ajoute des épices. Vous pourriez le faire aussi.
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02 novembre 2025
Un vrai potage au bon goût de ses légumes. Apprécié par tous
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31 octobre 2025
Un bon produit du terroir. La courge vient du jardin.
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27 octobre 2025
J’ai consommé ce produit samedi dernier et j’ai été très déçue.
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23 octobre 2025
Les deux légumes mélangés sont bons mais s’annulent un peu, il manque un goût un peu plus prononcé .
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