Filets de colin d'Alaska MSC
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées

- Conseils de préparation Préparation Avant toute utilisation, passez les filets sous l'eau froide.
- Au panier vapeur CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au paniervapeur pendant 5 - 8 minFaites cuire les filets 5 à 8 min dans un panier vapeur, à couvert, au-dessus d'un court-bouillon frémissant.
- Au court-bouillon CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au courtbouillon pendant 3 - 6 minPlongez les filets dans l'eau bouillante et laissez cuire 3 à 6 min à partir de la reprise du frémissement.
- Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au four pendant 10 - 12 minpréchauffé à 210 °C (th. 7) : Badigeonnez les filets d'un peu de matière grasse et faites cuire dans un plat adapté à mi-hauteur : - Four traditionnel : 12 à 15 min - Four à chaleur tournante : 10 à 12 min.
- Au micro-ondes CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au microondes pendant 3 - 4 min(puissance restituée de 900 watts) : Faites cuire, dans un plat adapté, 3 à 4 min pour 2 filets, à couvert en retournant à mi-temps.
- Conseils de préparation CUISSON APRÈS DÉCONGÉLATION
- Au micro-ondes DÉCONGÉLATION Cuisson au microondes pendant 4 - 6 minFaites décongeler dans un plat adapté 4 à 6 min pour 2 filets, en retournant à mi-temps. Laissez reposer 10 min au réfrigérateur avant utilisation.
- Au réfrigérateur DÉCONGÉLATION Cuisson au refrigerateur pendant 4 h4 heures. Posez les filets sur une assiette et couvrez.
- À la poêle CUISSON Cuisson au poele pendant 3 - 4 minFaites saisir les filets 3 à 4 min dans un peu de matière grasse chaude, à feu moyen en retournant à mi-temps.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients

Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie | 322 kJ 76 kcal | % AR* % AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 0,8 g 0,1 g | % AR* % AR* |
Glucides dont sucres | < 0,5 g < 0,5 g | % AR* % AR* |
Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* |
Protéines | 17 g | % AR* |
Sel | 0,40 g | % AR* |

Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Plat
Fishcakes de colin et sa sauce citron yaourt
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes5,84 € / personne -
- Plat
Patties d'automne au colin et au riz
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes
Avis clients
-
11 octobre 2025
j'achète régulièrement ce produit et j'en suis très content je le cuit a la plancha rein a redire
-
09 octobre 2025
Délicieux filets à manger cuits en papillotes au four avec quelques tomates des lanières d’oignons ou à la poêle dans un peu d’huile d’olive et d’ail et un filet de sitron au moment de servir
-
08 octobre 2025
très bon ,vite préparéé,économique. legumes variés
-
06 octobre 2025
Achat très régulier et je donne mon avis à chaque fois aussi c est la dernière fois que je donne mon avis Dégelés et roulés cuits au four parfait
-
02 octobre 2025
Très bon produit, le seul problème, c’est après la cuisson en papillote au micro-ondes, le poisson rétrécit beaucoup
-
27 septembre 2025
Très bon produits , froid avec échalote et mayonnaise.
-
26 septembre 2025
J’ai été très satisfaite par l’achat des filets de poisson et de la purée au poisson
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr