Julienne de légumes bio, France ou Italie
- 24 kcal /100g 101 kJ /100g
Informations détaillées
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À la casserole
Cuisson sans décongélation
Cuisson au casserole pendant 4 minPlongez les légumes dans une casserole d’eau bouillante. Laissez cuire 4 minutes à la reprise du frémissement. Egouttez.
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À la poêle
Cuisson sans décongélation
Cuisson au poele pendant 6 minVersez la julienne dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Faites revenir à feu moyen pendant 6 minutes.
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 7 minVersez la julienne dans un plat adapté. Couvrez et laissez cuire en position cuisson le temps indiqué. Remuez à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes:750 W 900 W Pour 225 g 8 min 7 min Pour 450 g 12 min 10min
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Au panier vapeur
Cuisson sans décongélation
Cuisson au paniervapeur pendant 7 minEtalez la julienne dans un panier vapeur. Placez-la au-dessus d’une eau frémissante et laissez cuire à couvert 7 minutes.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
101 kJ
24 kcal
|
1% AR*
1% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
< 0,5 g
< 0,1 g
|
0% AR*
0% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
3,3 g
3,0 g
|
1% AR*
3% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,8 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,1 g
|
2% AR*
|
| Sel |
0,08 g
|
1% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Avis clients
4.73 sur 5.0
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30 novembre 2022
A la poêle avec oignons, ail, gingembre, coriandre...., mélanger à du riz, un peu de nuoc mam ou kelpamare, cette julienne (bio) accompagne avec bonheur du poisson vapeur ou cuit au court .bouillon.
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28 novembre 2022
se cuisine de plusieurs manières (rajout d'oignon ail etc... ) cuit rapidement à la poêle avec un peu d'eau et même sert de fonds pour une pizza au poulet
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11 novembre 2022
très bon légumes dans une casserole dans l'eau bouillante 4 minutes.
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06 novembre 2022
bon produit, les juliennes bio sont meilleur et pratique à utiliser
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12 octobre 2022
Très bon produit au point de vue qualité prix et très facile à cuisiner.
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26 septembre 2022
Bon rapport qualité prix. Produit très pratique à utiliser dans diverses recettes.
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03 septembre 2022
La julienne est très bonne avec des légumes qui ont du goût et sui ne se démelent pas à la cuisson.
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