Julienne de légumes bio, France ou Italie
- 24 kcal /100g 101 kJ /100g
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées
- À la casserole Cuisson sans décongélation Cuisson au casserole pendant 4 minPlongez les légumes dans une casserole d’eau bouillante. Laissez cuire 4 minutes à la reprise du frémissement. Egouttez.
- À la poêle Cuisson sans décongélation Cuisson au poele pendant 6 minVersez la julienne dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse. Faites revenir à feu moyen pendant 6 minutes.
- Au micro-ondes Cuisson sans décongélation Cuisson au microondes pendant 7 minVersez la julienne dans un plat adapté. Couvrez et laissez cuire en position cuisson le temps indiqué. Remuez à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes:750 W 900 W Pour 225 g 8 min 7 min Pour 450 g 12 min 10min
- Au panier vapeur Cuisson sans décongélation Cuisson au paniervapeur pendant 7 minEtalez la julienne dans un panier vapeur. Placez-la au-dessus d’une eau frémissante et laissez cuire à couvert 7 minutes.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 101 kJ 24 kcal | 1% AR* 1% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | < 0,5 g < 0,1 g | 0% AR* 0% AR* |
| Glucides dont sucres | 3,3 g 3,0 g | 1% AR* 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,8 g | % AR* |
| Protéines | 1,1 g | 2% AR* |
| Sel | 0,08 g | 1% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
-
PlatBibimbap au bœuf
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : + de 30 minutes5,90 € / personne - Ajouter la recette Ceviche de Saint-Jacques à vos favoris
EntréeCeviche de Saint-Jacques
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : + de 30 minutes8,39 € / personne -
EntréeRouleaux de printemps au crabe et aux légumes
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes2,19 € / personne - Ajouter la recette Saumon mi-cru mi-cuit, julienne de légumes au beurre blanc, aneth par Thierry Marx à vos favoris
PlatSaumon mi-cru mi-cuit, julienne de légumes au...
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : Express - Ajouter la recette Rouleaux de printemps végétariens à vos favoris
EntréeRouleaux de printemps végétariens
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : + de 30 minutes4,42 € / personne - Ajouter la recette Croquettes de légumes à vos favoris
EntréeCroquettes de légumes
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes2,71 € / personne - Ajouter la recette Tortilla aux crevettes et légumes bio à vos favoris
PlatTortilla aux crevettes et légumes bio
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express4,14 € / personne
Avis clients
-
27 avril 2025
Bon mélange de légumes Pratique d'utilisation et de bonne qualité
-
27 avril 2025
J'adore ce produit très facile à cuisiner je fais souvent une tarte au comté avec cette julienne et un appareil à quiche pour le soir c'est un régal
-
21 avril 2025
sain simple et bon, perso cuisson au micro onde et le gout et la saveur est au rdv
-
10 avril 2025
je suis très satisfaite des produits achetés coquille st jacques excellente , succès aux noix un pur bonheur, les légumes wok délicieux
-
29 mars 2025
Facile et rapide à préparer, sans la corvée de préparation d une telle julienne..
-
14 mars 2025
Facile à préparer, accompagné de riz et poisson c'est délicieux ...
-
13 mars 2025
Très pratique et assez goûteux, à avoir toujours dans son congélateur pour accompagner et alléger énormément de plats.
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr