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Poulet pandan et riz cuisiné Cuisine Evasion
- 1 part
- 147 kcal /100g 620 kJ /100g
0.0 sur 5.0 Ref: 086200
la boîte de 350 g
Prix au kilo 16,28 €/kg
Prix soldé 5,70 €
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Le poulet pandan chahute délicieusement les papilles avec ses saveurs puissantes. Après avoir mariné dans du lait de coco et de la citronnelle, le poulet est servi avec du riz jasmin,des légumes et une sauce au lait de coco, citronnelle et curry. Une feuille de pandan enveloppe la recette de parfums comme le veut la tradition mais se retire avant dégustation.
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Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes RÉCHAUFFAGE Cuisson au microondes pendant 6 minDécollez un coin de l'opercule carton. Faites réchauffer la boîte le temps indiqué ci-dessous. Retirez la feuille de pandan puis dégustez. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W 7 min 6 min
- À la poêle RÉCHAUFFAGE Cuisson au poele pendant 15 minRetirez la feuille de pandan et démoulez le contenu de la boîte dans une poêle chaude. Faites réchauffer pendant 15 minutes à feu moyen à couvert, avec 5 cuillerées à soupe d'eau en remuant régulièrement.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Riz jasmin cuit 47,5%, filet de poulet mariné 24,4%, légumes cuisinés 20,5%, sauce au lait de coco, citronnelle et curry 7,6%, surgelés
Liste des ingrédients
Riz jasmin cuisiné 47,4% (eau, riz jasmin, huile de tournesol, curcuma), filet de poulet 15,3% (origine : Thaïlande*), lait de coco 9,1% (extrait de noix de coco, eau), oignon 7,7%, chou 6,1%, carotte 2,5%, sucre de canne, citronnelle, huile de SESAME, sauce SOJA [eau, graine de SOJA, sel, farine de BLÉ (GLUTEN)], ail, sauce au POISSON [anchois (POISSON), sel], curry en poudre 0,4% [graine de MOUTARDE, curcuma, graine de coriandre, graine de fenugrec, farine de BLÉ (GLUTEN), sel, graine de fenouil, piment, graine de cumin, poivre], farine de tapioca, sel, poivre, curcuma
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en Thaïlande
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en Thaïlande
Peut contenir des traces de : œuf
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 620 kJ 147 kcal | 7% AR* 7% AR* | 2170 kJ 515 kcal | 26% AR* 26% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 3,8 g 1,9 g | 5% AR* 9% AR* | 13 g 6,5 g | 19% AR* 32% AR* |
| Glucides dont sucres | 22 g 1,4 g | 8% AR* 2% AR* | 76 g 5,0 g | 29% AR* 6% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,6 g | % AR* | 5,5 g | % AR* |
| Protéines | 5,9 g | 12% AR* | 20 g | 41% AR* |
| Sel | 0,73 g | 12% AR* | 2,6 g | 43% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Produit élaboré en Thaïlande à partir de riz et poulet origine Thaïlande.
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