retour 
Lentilles vertes, cuites
- 108 kcal /100g 449 kJ /100g
Ref: 087530
le sachet de 450 g
Prix au kilo 6,64 €/kg
Prix soldé 2,99 €
-0,40€ avec la carte
Offre valable du 16 mars au 05 avril 2026 sur une sélection de produits avec la carte Picard&Nous. Découvrir tous les produits de l'offre
Prix au kilo carte fidélité 5,75 €/kg
Prix soldé carte fidélité 2,59 €
Sélection Top Chef
Découvrez tous les produits de la sélection Découvrir toutes les nouveautés
Prix au kilo 6,64 €/kg
Prix soldé 2,99 €
Que l’on soit veggie ou carnivore, les légumineuses sont pleines de vertus. Très inspirantes, ces lentilles sont déjà cuites pour se glisser dans vos salades composées en un clin d’œil ou se réchauffent pour accompagner des viandes. L’essentiel est de se régaler. Top Chef is a trademark of Bravo Media LLC . © Bravo Media LLC 2025. Adapté du format Top Chef, distribué par NBC Universal.
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la casserole Préparation chaude Cuisson au casserole pendant 8 minDéposez la quantité désirée de lentilles dans une casserole d''eau et laissez réchauffer en mélangent régulièrement. Pour 250 g, 75 ml d'eau : 7 min Pour 450 g, 150 ml d'eau : 8 min
- Au micro-ondes Préparation chaude Cuisson au microondes pendant 6 minVersez la quantité de lentilles désirée dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué. Remuez à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750W 900W Pour 250 g: 5 min 4 min Pour 450 g: 8 min 6 min
- Versez les lentilles dans un plat adapté. Laissez décongeler le temps indiqué en position décongélation. Remuez à mi-temps. Pour 250 g: 8 min Pour 450 g: 12 min
- Au réfrigérateur Préparation froide Cuisson au refrigerateur pendant 5 hVersez la quantité désirée dans un plat adapté et laissez décongeler 5 h au réfrigérateur. Mélangez et laissez reposer 15 minutes à température ambiante avant de servir.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Lentilles vertes, surgelées
Liste des ingrédients
Lentilles vertes cuites.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 449 kJ 108 kcal | 5% AR* 5% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 0,7 g 0,1 g | 1% AR* % AR* |
| Glucides dont sucres | 6,3 g < 0,5 g | 2% AR* 0% AR* |
| Fibres alimentaires | 19 g | % AR* |
| Protéines | 9,8 g | 20% AR* |
| Sel | 0,05 g | 1% AR* |
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Produit élaboré en Belgique à partir de lentilles cultivées en France.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Salade de lentilles, poire et canard confit à vos favoris
PlatSalade de lentilles, poire et canard confit
Difficulté de la recette : 1/3Très facile6,03 € / personne -
PlatBouillon veggie au lait de coco, courge et...
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express5,70 € / personne - Ajouter la recette Mijoté de lentilles à l'éthiopienne à vos favoris
PlatMijoté de lentilles à l'éthiopienne
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express3,32 € / personne - Ajouter la recette Salade de lentilles au bleu d’Auvergne à vos favoris
EntréeSalade de lentilles au bleu d’Auvergne
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes5,05 € / personne - Ajouter la recette Salade de lentilles au saumon et aux agrumes à vos favoris
EntréeSalade de lentilles au saumon et aux agrumes
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes5,54 € / personne - Ajouter la recette Curry de bœuf aux lentilles, légumes et riz basmati à vos favoris
PlatCurry de bœuf aux lentilles, légumes et riz...
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express7,89 € / personne
Avis clients
-
Avis déposé le 20/02/2026
J’ai suivi la recette du bœuf à la Thaïlandaise, c’était parfait
-
Avis déposé le 16/02/2026
Delicieuses
-
Avis déposé le 12/02/2026
Je connais le produit que je commande souvent car je l'apprécie.
-
Avis déposé le 25/01/2026
J'avais un doute j'ai testé et c'est vraiment excellent, très pratique et sain. Et le goût 👍🏻
-
Avis déposé le 24/01/2026 - achat 30/04/2025
Excellente et surtout très pratique, se cuisine vite. J'en prend souvent.
-
Avis déposé le 20/01/2026
Simplicité d’utilisation
-
Avis déposé le 14/01/2026
Très fade, sans saveur malgré le rajout d’épices, sel, poivre
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr
Nos articles associés
