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Fèves de soja edamame, Italie
- 125 kcal /100g 522 kJ /100g
Ref: 087149
le sachet de 300 g
Prix au kilo 10,83 €/kg
Prix soldé 3,25 €
Prix au kilo 10,83 €/kg
Prix soldé 3,25 €
À l’apéritif, en entrée ou en ingrédient pour une de vos recettes, ces fèves de soja Edamame origine Italie sont déjà écossées et prêtes à cuire sans aucune préparation supplémentaire.
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la poêle Cuisson sans décongélation Cuisson au poele pendant 5 minDans une poêle chaude, versez 1/2 verre d'eau et une pincée de sel et ajoutez les fèves de soja. Faites cuire à couvert à feu moyen pendant 5 minutes, en remuant de temps en temps.
- À la casserole Cuisson sans décongélation Cuisson au casserole pendant 5 minFaites cuire 5 minutes à partir de la reprise du frémissement de l'eau.
- Au micro-ondes Cuisson sans décongélation Cuisson au microondes pendant 6 minCuisson à 900 WLaissez cuire avec 1/4 de verre d'eau à couvert le temps indiqué ci-dessous. Remuez à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts Pour 300 g : 7 min 6 min
- Au air fryer Cuisson sans décongélation Cuisson au airfryer pendant 3 - 6 minCuisson à 200°CDéposez le produit dans le panier avec un peu de matière grasse, assaisonnez avec sel et epices de votrre choix et laissez cuire 3 à 6 minutes à 200 °C selon la texture souhaitée. Remuez à mi-temps.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Fèves de soja edamame surgelées
Liste des ingrédients
Fève de SOJA edamame.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 522 kJ 125 kcal | 6% AR* 6% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 5,0 g 0,5 g | 7% AR* 3% AR* |
| Glucides dont sucres | 6,1 g 3,7 g | 2% AR* 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 4,8 g | % AR* |
| Protéines | 11 g | 23% AR* |
| Sel | < 0,01 g | 0% AR* |
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Fève de soja edamame cultivée en Italie.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : Express19,23 € / personne
Avis clients
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Avis déposé le 06/03/2026 - achat 25/02/2026
Excellent produit que j’utilise dans les pokes ou avec des légumes verts
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Avis déposé le 06/03/2026
J’adore ces fèves pour faire un poke elles sont excellentes
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Avis déposé le 02/03/2026
Un excellent produit que j'utilise au moins 2 fois par mois
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Avis déposé le 27/02/2026
J’adore ! Fermes et fondantes
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Avis déposé le 25/02/2026
Excellent, je recommande
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Avis déposé le 25/02/2026
Parfait j’e achète souvent
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Avis déposé le 15/02/2026
Pour preparery je vous remercie de un plat vegan
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