Fèves de soja edamame
- 125 kcal /100g 522 kJ /100g
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Informations détaillées
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À la poêle
Cuisson sans décongélation
Cuisson au poele pendant 5 minDans une poêle chaude, versez 1/2 verre d'eau et une pincée de sel et ajoutez les fèves de soja. Faites cuire à couvert à feu moyen pendant 5 minutes, en remuant de temps en temps.
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À la casserole
Cuisson sans décongélation
Cuisson au casserole pendant 5 minFaites cuire 5 minutes à partir de la reprise du frémissement de l'eau.
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Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
Cuisson au microondes pendant 6 minLaissez cuire avec 1/4 de verre d'eau à couvert le temps indiqué ci-dessous. Remuez à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 watts 900 watts Pour 300 g : 7 min 6 min
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
522 kJ
125 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,0 g
0,5 g
|
7% AR*
3% AR*
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|
Glucides dont sucres |
6,1 g
3,7 g
|
2% AR*
4% AR*
|
| Fibres alimentaires |
4,8 g
|
% AR*
|
| Protéines |
11 g
|
23% AR*
|
| Sel |
< 0,01 g
|
0% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
Avis clients
3.4 sur 5.0
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27 janvier 2023
Tres satisfaite d en trouver en surgelés nature. Hyper pratique, et super aliment pour les vegetariens =)
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25 janvier 2023
Pas aimé du tout, gout farineux, je déconseille. Dommage car au kilo le prix était intéressant. Je vais rester sur les fèves avec écosse, super bonnes (mais plus chères ...).
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24 janvier 2023
excellentes ces fèves de soja edamame! gout très fin et tellement de recettes froides ou chaudes à créer et surtout diététiquement tellement intéressantes par pitié continuez en la commercialisation!!!
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08 janvier 2023
Produit décevant, avec écosse bien mieux 50 caractères minimum lol
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06 janvier 2023
J'attendais ce produit depuis longtemps. Je ne suis pas déçue. Ces fèves sont fines. Elles cuisent vite. Très agréables dans une salade composée ou pour accompagner un plat chaud. Très bien.
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