Courgettes de Calabre SRP, Italie
- 24 kcal /100g 101 kJ /100g
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Informations détaillées
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À la poêle
Cuisson
Cuisson au poele pendant 4 minDans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, faites cuire les courgettes 4 minutes à feu moyen. Remuez régulièrement.
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Au micro-ondes
Cuisson
Cuisson au microondes pendant 4 minEtalez les courgettes grillées dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué en retournant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W Pour 225g 5 min 4 min Pour 450 g 7 min 6 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
101 kJ
24 kcal
|
1% AR*
1% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
< 0,5 g
< 0,1 g
|
0% AR*
0% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
3,1 g
2,0 g
|
1% AR*
2% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,0 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,5 g
|
3% AR*
|
| Sel |
0,05 g
|
0,9% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
Avis clients
3.33 sur 5.0
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08 mai 2023
Délicieux. Facile à accommoder. Chaud ou froid en salade. Nous ne nous en lassons pas. Les courgettes sont toujours bien acceptées dans les menus.
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07 mai 2023
Bon, pas trop gras, rapide à cuisiner. Un de mes produits réguliers.
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29 avril 2023
Rapide chauffer au micro onde, un petit gout de légumes grillés, je mange des courgettes toute l'année.
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15 avril 2023
7,77 € le kilo ??? Donc, bien plus cher que des courgettes fraîches ! MDR !
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11 avril 2023
Alors picard a rejeté mon 1er avis sans explication, mais sans doute parce que j'y mentionne le fait que ces petites courgettes de calabre étaient au prix de 2.50 eur et que du jour au lendemain elles passent à 3.50 eur... seul le packaging à changer... Et je trouve que ces augmentations de prix pratiquées par l'enseigne vont bien au delà de l'inflation. Fidèle cliente pourtant, je n'en peux plus et n'arrive plus à suivre!! Encore un produit Picard que je vais arrêter de consommer...
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10 avril 2023
Réchauffées avec un beau filet d'huile d'olive, ces courgettes complètent agréablement un plat de pâtes à la crème ou des saucisses grillées.
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