Légumes asiatiques pour wok
- 22 kcal /100g 94 kJ /100g
Informations détaillées
- Conseils de préparation Cuisson Cuisson au non-renseigne pendant 15 minFaites revenir avec un peu de matière grasse. Laissez cuire 15 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement. Les champignons shiitakes font partie des champignons qui nécessitent une cuisson. Nous vous demandons de bien respecter le mode d’emploi indiqué ci-dessus.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
surgelés
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 94 kJ 22 kcal | 1% AR* 1% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 0,6 g 0,1 g | % AR* % AR* |
| Glucides dont sucres | 2,2 g 2,1 g | % AR* 2% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,4 g | % AR* |
| Protéines | 1,1 g | 2% AR* |
| Sel | 0,02 g | % AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
-
PlatRamen japonais au poulet
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : Express8,59 € / personne - Ajouter la recette Canard aux parfums d’Asie à vos favoris
PlatCanard aux parfums d’Asie
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes8,16 € / personne - Ajouter la recette Riz sauté aux légumes asiatiques, poulet sauce cacahuètes à vos favoris
PlatRiz sauté aux légumes asiatiques, poulet sauce...
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes8,66 € / personne - Ajouter la recette Nouilles sautées aux légumes asiatiques et canard à vos favoris
PlatNouilles sautées aux légumes asiatiques et canard
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes5,17 € / personne
Avis clients
-
05 janvier 2026
Mon indispensable pour faire un plat complet avec du saumon surgelé (Picard) et du riz. Un peu de sauce soja sucrée et salée et le tour est joué pour un plat équilibré, savoureux et super rapide à faire
-
01 janvier 2026
Faisant de la cuisine vietnamienne, je reste toujours fidèle à ces légumes pour plusieurs plats à préparer.
-
30 décembre 2025
Au work avec sauce soja, herbes thaïlandaises et grosses crevettes. Bon plat.
-
27 décembre 2025
Légumes excellents.
-
24 décembre 2025
trés bon produit pour wok a reprendre
-
20 décembre 2025
On ajoute des nouilles, des champignons noirs, des crevettes ou du poulet émincé....Le top
-
20 décembre 2025
J’adore facile à utiliser, wok asiatique avec du poulet mariné dans du teriyaki un délice
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr