Légumes pour wok
- 52 kcal /100g 218 kJ /100g
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la poêle Cuisson au poele pendant 8 minFaites revenir avec un peu de matière grasse. Laissez cuire 8 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement.
- Au air fryer Cuisson au airfryer pendant 12 minCuisson à 160°CVersez la quantité désirée de produit dans le panier et laissez cuire 12 minutes à 160 °C. Remuez à mi-temps.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
surgelés
Liste des ingrédients
- Pois croquant 22%, pousse de haricot mungo 20%, carotte 20%, poivron jaune 15%, fève de soja 15%, oignon émincé 8%.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 218 kJ 52 kcal | 3% AR* 3% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 1,4 g dont acides gras saturés : 0,2 g | Matières grasses : 2% AR* dont acides gras saturés : 1% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 4,8 g dont sucres : 3,9 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 4% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,9 g | % AR* |
| Protéines | 3,8 g | 8% AR* |
| Sel | 0,04 g | 1% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Avis clients
Liste des avis
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Avis de Chat chat
J’en mange plusieurs fois par semaine !!!! Mangeant beaucoup de légumes ! J’adore
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Avis de Valkirie
Super pratique cuisson simple et rapide juste rajouter les épices. Savoureux et croquants
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Avis de GF02
Achat récent et utilisation hier soir.
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Avis de Popote97
J’achète régulièrement cet article et j’en suis très contente, c’est comme-ci je venais de faire la cueillette dans mon potager. Les légumes se tiennent bien à la cuisson, et il n’y a pas besoin de rajouter grand chose, pour faire des repas équilibré c’est le choix idéal.
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Avis de MTdM
J’aime beaucoup,surtout avec de la sauce soja pour les relever un peu
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Avis de Cot14
Super bien, très bon rendu
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Avis de CHRI2025
Plusieurs achats de ce produit. J'y rajoute du vermicelle de riz et de la sauce soja salée. Très bons ces petits légumes...
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