Légumes pour wok
- 52 kcal /100g 218 kJ /100g
Informations détaillées
-
À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 8 minFaites revenir avec un peu de matière grasse. Laissez cuire 8 minutes à feu moyen, en remuant régulièrement.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
218 kJ
52 kcal
|
3% AR*
3% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
1,4 g
0,2 g
|
2% AR*
1% AR*
|
Glucides dont sucres |
4,8 g
3,9 g
|
2% AR*
4% AR*
|
Fibres alimentaires |
2,9 g
|
% AR*
|
Protéines |
3,8 g
|
8% AR*
|
Sel |
0,04 g
|
1% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
-
Plat
Nouilles sautées aux légumes et sésame
Difficulté de la recette : 2/3Temps : 15 à 30 minutes1,92 € / personne -
Plat
Poulet katsu par Maëlle @yumiaouss
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes13,26 € / personne -
Pad Thaï
Difficulté de la recette : 2/3Temps : 15 à 30 minutes3,66 € / personne -
Plat
Bánh xèo aux crevettes
Difficulté de la recette : 2/3Temps : + de 30 minutes8,35 € / personne -
Plat
Bò Bún au boeuf et cacahuètes grillées
Difficulté de la recette : 2/3Temps : 15 à 30 minutes7,53 € / personne -
Entrée
Soupe exotique au poulet et petits légumes
Difficulté de la recette : 2/3Temps : + de 30 minutes6,41 € / personne -
Colin au pamplemousse et basilic
Difficulté de la recette : 1/32,70 € / personne -
Plat
Riz sauté aux légumes, crevettes et basilic thaï
Difficulté de la recette : 1/3Temps : 15 à 30 minutes3,17 € / personne
Avis clients
-
03 octobre 2024
excellent et très pratique, j'en reprendrais car j'adore
-
30 septembre 2024
Parfait ! J'accompagne ce mélange de légumes avec des nouilles chinoises
-
05 septembre 2024
Parfait au wok. Croquant. Je rajoute du riz cuit à la fin, différents condiments et cela fait un bon riz cantonnais.
-
05 septembre 2024
Très bon produit, légumes croquants idéal avec des aiguillettes de poulet.
-
24 juin 2024
J’aime ces légumes leur croquant à souhait. Délicieux
-
16 juin 2024
Parfaits pour préparer un flan de légumes au lait de coco.
-
09 juin 2024
Excellent produit que j'achète régulièrement. Délicieux.
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr