Filets de poulet, 5 à 10 pièces
- 109 kcal /100g 460 kJ /100g
Avec ce produit, découvrez aussi
Informations détaillées
- À la poêle Cuisson sans décongélation Cuisson au poele pendant 10 - 12 minFaites cuire les filets 10 à 12 min à feu moyen avec un peu de matière grasse en les retournant à mi-temps
- Au réfrigérateur Décongélation Cuisson au refrigerateur pendant 6 h6 heures dans un plat adapté
- Au micro-ondes Décongélation Cuisson au microondes pendant 3 - 4 minCuisson à 150 Wen position décongélation - 150 w) : Déposez les filets dans un plat adapté et laissez décongeler le temps indiqué : - 1 filet : 3 à 4 min - 2 filets : 5 min à 6 min Laissez reposer 10 min avant de faire cuire
- À la poêle Cuisson après décongélation Cuisson au poele pendant 5 - 6 minA cuisiner comme un produit frais, de préférence à la poêle 5 à 6 min à feu moyen en retournant à mi-temps
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d’animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 460 kJ 109 kcal | 5% AR* 5% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 1,2 g 0,3 g | 2% AR* 1% AR* |
| Glucides dont sucres | < 0,5 g < 0,5 g | 0% AR* 0% AR* |
| Fibres alimentaires | < 0,5 g | % AR* |
| Protéines | 24 g | 49% AR* |
| Sel | 0,11 g | 2% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
- Ajouter la recette Salade de poulet aux figues et aux pois gourmands à vos favoris
EntréeSalade de poulet aux figues et aux pois gourmands
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes8,31 € / personne - Ajouter la recette Riz sauté au poulet et crevettes à vos favoris
PlatRiz sauté au poulet et crevettes
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes7,34 € / personne - Ajouter la recette Tacos dorados au poulet, sauce avocat-coriandre à vos favoris
PlatTacos dorados au poulet, sauce avocat-coriandre
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : + de 30 minutes9,27 € / personne - Ajouter la recette Ballotine de poulet & mendiant aux marrons à vos favoris
PlatBallotine de poulet & mendiant aux marrons
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes11,95 € / personne - Ajouter la recette Poulet katsu par Maëlle @yumiaouss à vos favoris
PlatPoulet katsu par Maëlle @yumiaouss
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes13,90 € / personne - Ajouter la recette Fried chicken, waffle et sauce ananas aigre-douce à vos favoris
PlatFried chicken, waffle et sauce ananas aigre-douce
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes9,89 € / personne - Ajouter la recette Riz sauté aux légumes asiatiques, poulet sauce cacahuètes à vos favoris
PlatRiz sauté aux légumes asiatiques, poulet sauce...
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes8,66 € / personne - Ajouter la recette Nuggets de poulet aux tuilles à vos favoris
PlatNuggets de poulet aux tuilles
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes5,32 € / personne - Ajouter la recette Salade de légumes verts et poulet pané aux herbes à vos favoris
EntréeSalade de légumes verts et poulet pané aux herbes
Difficulté de la recette : 2/3FacileTemps : 15 à 30 minutes9,94 € / personne - Ajouter la recette Salade de volaille et légumes verts au basilic à vos favoris
EntréeSalade de volaille et légumes verts au basilic
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes12,87 € / personne - Ajouter la recette Bobun de poulet aux agrumes, pâtes de quinoa à vos favoris
PlatBobun de poulet aux agrumes, pâtes de quinoa
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes5,33 € / personne - Ajouter la recette Escalope de poulet à la parmesane à vos favoris
PlatEscalope de poulet à la parmesane
Difficulté de la recette : 1/3Très facileTemps : 15 à 30 minutes6,07 € / personne
Avis clients
-
22 février 2026
J'achète régulièrement ce produit ( bonne qualité )
-
15 février 2026
Le poulet est de bonne qualité
-
09 février 2026
Super tendre
-
07 février 2026
on l'a cuit à la vapeur de riz au bouillon. accompagné de légumes c’était délicieux ! très tendre et pas sec du tout. très bonne quantité pour 3 adultes et 2 enfants !
-
06 février 2026
J'achète des produits surgelés pour raisons médicales. Le poulet était très cher (plus de 20€ du kilo) et la qualité n'était pas au RDV, il présentait des marques de brûlure par le froid (traces blanches). De plus, soit il a été surgelé pas frais, soit la chaîne du froid n'a pas été respectée lors de l'entreposage ou du transport (ça ne m'est pas imputable car je fais très attention sachant les conséquences pour ma santé). Le poulet a provoqué une crise d'histaminose, je n'ai pas dormi de la nuit et j'ai du jeter le reste.
-
30 janvier 2026
Filets de poulet sans nerfs, ni veines comme, souvent, ceux des grandes surfaces et bouchers. Gouteux, tendre si on les laisse décongeler comme il faut.
-
27 janvier 2026
Texture qui paraît synthétique et assez mauvais goût, impossible à avaler, j'ai jeté le reste du paquet.
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr