Lentilles vertes, cuites
- 108 kcal /100g 449 kJ /100g
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la casserole Cuisson au casserole pendant 8 minDéposez la quantité désirée de lentilles dans une casserole d''eau et laissez réchauffer en mélangent régulièrement. Pour 250 g, 75 ml d'eau : 7 min Pour 450 g, 150 ml d'eau : 8 min
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 6 minVersez la quantité de lentilles désirée dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué. Remuez à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750W 900W Pour 250 g: 5 min 4 min Pour 450 g: 8 min 6 min
- Versez les lentilles dans un plat adapté. Laissez décongeler le temps indiqué en position décongélation. Remuez à mi-temps. Pour 250 g: 8 min Pour 450 g: 12 min
- Au réfrigérateur Cuisson au refrigerateur pendant 5 hVersez la quantité désirée dans un plat adapté et laissez décongeler 5 h au réfrigérateur. Mélangez et laissez reposer 15 minutes à température ambiante avant de servir.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Lentilles vertes cuites.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 449 kJ 108 kcal | 5% AR* 5% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 0,7 g dont acides gras saturés : 0,1 g | Matières grasses : 1% AR* dont acides gras saturés : % AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 6,3 g dont sucres : < 0,5 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 0% AR* |
| Fibres alimentaires | 19 g | % AR* |
| Protéines | 9,8 g | 20% AR* |
| Sel | 0,05 g | 1% AR* |
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
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Avis clients
Liste des avis
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Avis de Anonyme
Déçue par ce produit. Les lentilles sont sèches et fades si on suit le mode d'emploi. Je ferai peut être une 2e tentative en cuisant dans un bouillon et rajoutant des aromates
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Avis de Bribricolette
Je prends régulièrement ce produit et j en suis entièrement satisfaite Pratique et rapide et excellent
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Avis de Topò
J’ai acheté ce produit pour la 1ere fois. Je dois encore améliorer le mode de cuisson car les lentilles sont très petites et un peu sèches
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Avis de Elisa78140
parfaites en salade ou chaudes.
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Avis de Finette35
Génial, surtout en cette période de canicule pour élaborer des salades composées !! Quel bonheur, mer Picard
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Avis de Edlu
Très bon produit. Froid ou chaud Les lentilles ne collent pas entre elles Produit à recommander
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Avis de T24k
satisfaisant
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