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Lentilles vertes, cuites
- 108 kcal /100g 449 kJ /100g
Ref: 087530
le sachet de 450 g
Prix au kilo 6,64 €/kg
Prix soldé 2,99 €
Sélection Top Chef
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Que l’on soit veggie ou carnivore, les légumineuses sont pleines de vertus. Très inspirantes, ces lentilles sont déjà cuites pour se glisser dans vos salades composées en un clin d’œil ou se réchauffent pour accompagner des viandes. L’essentiel est de se régaler.
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la casserole Cuisson au casserole pendant 8 minDéposez la quantité désirée de lentilles dans une casserole d''eau et laissez réchauffer en mélangent régulièrement. Pour 250 g, 75 ml d'eau : 7 min Pour 450 g, 150 ml d'eau : 8 min
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 6 minVersez la quantité de lentilles désirée dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué. Remuez à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750W 900W Pour 250 g: 5 min 4 min Pour 450 g: 8 min 6 min
- Versez les lentilles dans un plat adapté. Laissez décongeler le temps indiqué en position décongélation. Remuez à mi-temps. Pour 250 g: 8 min Pour 450 g: 12 min
- Au réfrigérateur Cuisson au refrigerateur pendant 5 hVersez la quantité désirée dans un plat adapté et laissez décongeler 5 h au réfrigérateur. Mélangez et laissez reposer 15 minutes à température ambiante avant de servir.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Lentilles vertes, surgelées
Liste des ingrédients
- Lentilles vertes cuites.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | |
| Energie | 449 kJ 108 kcal | 5% AR* 5% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 0,7 g dont acides gras saturés : 0,1 g | Matières grasses : 1% AR* dont acides gras saturés : % AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 6,3 g dont sucres : < 0,5 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 0% AR* |
| Fibres alimentaires | 19 g | % AR* |
| Protéines | 9,8 g | 20% AR* |
| Sel | 0,05 g | 1% AR* |
La teneur en sel est exclusivement due au sodium présent naturellement dans le produit.
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
En savoir plus Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Produit élaboré en Belgique à partir de lentilles cultivées en France.
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Avis clients
Liste des avis
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Avis de Brigitte16
Je suis très satisfaite des lentilles vertes cuites mais dommage concernant la petite quantité 450 Gr . Donc je préfère cuisiner mes lentilles par économie.
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Avis de TaschPiloo
excellentes pour un zembrokal accompagnant un roiugail saucisses avec un peu de boucané. Mieux qu'avec haricots rouges ou pois du Cap.
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Avis de Dionissia
Cuisson très rapide
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Avis de jfyk64
pratique et rapide
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Avis de LEPONGE
trop sec, compliqué à cuisiner
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Avis de Bayswater
Très facile à cuisiner
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Avis de Marpar
C'est la 1ère fois que j'en achetait et j'ai beaucoup aimé. Elles ont du goût et sont très rapides à utiliser
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