Epinards en branches, France
- 26 kcal /100g 108 kJ /100g
Informations détaillées
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À la casserole
Cuisson
Cuisson au casserole pendant 12 minLaissez cuire avec de l'eau à feu moyen et à couvert en remuant régulièrement : - pour 200 g (1/4 verre d'eau) : 12 min - pour 600 g (1/2 verre d'eau) : 16 min - pour 1 kg (1 verre d'eau) : 20 min
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Au micro-ondes
Cuisson
Cuisson au microondes pendant 7 minLaissez cuire avec un peu d'eau à couvert le temps indiqué, en remuant à mi-temps : Puissance restituée du four à micro-ondes - pour 200 g (1 cuillière à soupe) : 750 Watts : 8 min; 900 Watts : 7 min - pour 600 g (2 cuillières à soupe) : 750 Watts :13 min; 900 Watts :11 min - pour 1 kg (3 cuillières à soupe) : 750 Watts : 18 min; 900 Watts : 16 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
108 kJ
26 kcal
|
1% AR*
1% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
0,8 g
< 0,1 g
|
1% AR*
0% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
< 0,5 g
< 0,5 g
|
0% AR*
0% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,1 g
|
% AR*
|
| Protéines |
3,1 g
|
6% AR*
|
| Sel |
0,04 g
|
1% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Avis clients
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24 août 2024
Habitué à ce produit, j'ai été déçu de ma dernière commande: feuilles très mal équeutées pour ne pas dire, pas du tout équeutées.
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23 août 2024
Produit conforme à la description. A cuisiner avec crème, etc.
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03 août 2024
Très bons et très pratiques à cuisiner. J'en commande régulièrement.
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17 juin 2024
Rarement déçue par l'ensemble des produits mais là sur celui-ci je ne peux que émettre une réserve négative. Énormément de tiges donc je ne reprendrais pas ce produit.
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13 juin 2024
Tres bon produit d'habitude mais cette fois c'était plein de feuilles mortes. Beaucoup de feuilles jaune marron. Cela m'a pris du temps pour tout trier.
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11 juin 2024
Très bon produit et idéal quand vous n'avez pas de frais sous la main. Cuisson facile et rapide.
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01 mai 2024
J'adore, j'en cuisine souvent, personne ne se rend compte que c'est du surgelé tellement c'est bon. Je les fais même en quiche un vrai régal
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