Boulettes vegétales, lentilles, légumes, curry

- 16 pièces
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Informations détaillées

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Au four
Cuisson
Cuisson au four pendant 15 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Déposez la quantité désirée de boulettes sur une plaque recouverte de papier cuisson. Enfournez à mi-hauteur et laissez réchauffer le temps indiqué. Four traditionnel : 18 min - Four à chaleur tournante : 15 min
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À la poêle
Cuisson
Cuisson au poele pendant 12 minFaites réchauffer la quantité désirée de boulettes pendant 12 min dans un peu d'huile chaude à feu moyen en les retournant de temps en temps.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
---|---|---|
Energie |
889 kJ
213 kcal
|
11% AR*
11% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
10 g
2,6 g
|
14% AR*
13% AR*
|
Glucides dont sucres |
17 g
2,6 g
|
7% AR*
3% AR*
|
Fibres alimentaires |
4,0 g
|
% AR*
|
Protéines |
11 g
|
23% AR*
|
Sel |
0,69 g
|
12% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients





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03 mai 2022
Boulettes d’inspiration indienne, parfumées, on sent bien la texture des lentilles, à accompagner d’une sauce au yaourt grec pour la fraîcheur, c’est juste parfait ! Ne changez pas la recette !
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26 avril 2022
J’ai aimé, cuites à la poêle avec un peu d’huile croquante et moelleuse en même temps, mais à manger avec une sauce, le houmous se marie bien et « calme » un peu le goût du curry .
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14 avril 2022
Petites boulettes cuites au four traditionnel restent moelleuses. On ne sent pas les goûts des légumes car on sent trop le curry. On ne peut pas dire qu'elles ne soient pas bonnes mais franchement trop de curry. Je n'en rachèterai pas.
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