Mélange à la libanaise
- 1 part
- 161 kcal /100g 675 kJ /100g
Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 4 minCuisson à 900 WRetirez les emballages et l'opercule. Réchauffez le temps indiqué : Puissance restituée du micro-ondes : 900 watts : 4 minutes 750 watts : 5 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Riz basmati cuit 31% (eau, riz basmati 13,9%), lentille verte cuite 20,3% (eau, lentille verte 9,3%), eau, oignon préfrit 9,6% (oignon, huile de colza), yaourt à la grecque 9,5% (LAIT), épinard 5,3%, huile de tournesol, crème fraîche liquide légère (LAIT), huile d'olive vierge extra, fécule de pomme de terre, fibre d'agrume, persil frisé, sel, graine de SESAME, menthe, MOUTARDE de Dijon (eau, graine de MOUTARDE, vinaigre d'alcool, sel), persil, ail, thym, sumac, cumin, curcuma, cannelle.
- Peut contenir des traces de : Oeuf, Arachide
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : C
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 250g | % AR pour une portion de 250g | |
| Energie | 675 kJ 161 kcal | 8% AR* 8% AR* | 1688 kJ 403 kcal | 20% AR* 20% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 7,0 g dont acides gras saturés : 1,5 g | Matières grasses : 10% AR* dont acides gras saturés : 7% AR* | Matières grasses : 18 g dont acides gras saturés : 3,7 g | Matières grasses : 25% AR* dont acides gras saturés : 18% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 19 g dont sucres : < 0,5 g g | Glucides : 7% AR* dont sucres : 0% AR* | Glucides : 47 g dont sucres : 0,9 g | Glucides : 18% AR* dont sucres : 1% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,5 g | % AR* | 6,3 g | % AR* |
| Protéines | 4,6 g | 9% AR* | 12 g | 23% AR* |
| Sel | 0,52 g | 9% AR* | 1,3 g | 21% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
-
Avis de belouga
A FUIR Des lentilles qui proviennent du CANADA elles sont arrosées de pesticides tellement dangereux qu’ils sont interdits en Europe !!!! Ces produits sont reconnus comme DANGEREUX PICARD PRÉFÈRE LA RENTABILITÉ A LA SANTÉ DES CONSOMMATEURS QUELLE HONTE Il y a des producteurs de lentilles en France
-
Avis de Sophie 47
Produit assez correct en goût mais sans finesse
-
Avis de Romau
́j’aime beaucoup
-
Avis de Marignan
Bonne entree fraicheur pour un repas tout libanais avec mezze
-
Avis de Mirika13
Un beau et bon mélange qui nous fait voyager.
-
Avis de Manu0635
Très bon et format individuel très pratique.
-
Avis de Holala78
L'association avec la Sauce au yaourt est une très bonne idée
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr