Moudardara
- 1 part
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation froide
Cuisson au microondes pendant 8 -10 minRetirez l'opercule et laissez décongeler 8 à 10 min en position décongélation (150W). Laissez reposer pendant 5 min avant de déguster.
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Au micro-ondes
Préparation chaude
Cuisson au microondes pendant 3 min 30Retirez l'opercule et laissez réchauffer 3 min 30 à 750W.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
733 kJ
175 kcal
|
9% AR*
9% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
6,0 g
0,8 g
|
9% AR*
4% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
17 g
< 0,5 g
|
7% AR*
0% AR*
|
| Fibres alimentaires |
9,3 g
|
% AR*
|
| Protéines |
8,9 g
|
18% AR*
|
| Sel |
0,74 g
|
12% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
3.8 sur 5.0
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26 septembre 2022
Le goût n'est pas mauvais mais c'est très sec et écoeurant, je n'ai pas réussi à le finir (pourtant la portion n'est pas grosse).
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26 septembre 2022
plat oriental où je rajoute un yaourt moins sec pratique à la consommation
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23 septembre 2022
J’adore! Très bon plat végétarien, bien parfumé aux oignons et à la cannelle.
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21 septembre 2022
C'est un plat végétarien. C'est très bon ! A garder dans la liste des produits...
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17 septembre 2022
Trop sec à mon goût, il manque une petite sauce qui lierait le tout et ça serait très bon. Ce n'est pas mauvais mais pas top non plus. J'ai mangé ce plat sans viande, ceci expliquant peut être cela...
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