Salade à la scandinave
- 4 parts
- 164 kcal /100g 686 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Décongélation
Cuisson au microondes pendant 10 minVersez la quantité désirée de salade dans un plat adapté. Laissez décongeler le temps indiqué en position décongélation en remuant délicatement à mi-temps. Position décongélation : - Pour 300 g : 10 min - Pour 600 g : 18 min. Laissez reposer 15 min au réfrigérateur avant de servir.
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Au réfrigérateur
Décongélation
Cuisson au refrigerateur pendant 12 heuresVersez la quantité désirée de salade dans un saladier. Laissez décongeler 12 heures au réfrigérateur. Laissez reposer 15 min à température ambiante et remuez avant de servir.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 150 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
686 kJ
164 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
1029 kJ
246 kcal
|
12% AR*
12% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
7,1 g
1,6 g
|
10% AR*
8% AR*
|
11 g
2,4 g
|
15% AR*
12% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
18 g
0,8 g
|
7% AR*
1% AR*
|
26 g
1,2 g
|
10% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,7 g
|
% AR*
|
4,1 g
|
% AR*
|
| Protéines |
6,0 g
|
12% AR*
|
9,0 g
|
18% AR*
|
| Sel |
0,7 g
|
12% AR*
|
1,1 g
|
18% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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20 juillet 2024
Excellente pour un repas repas rapide un soir d’été
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18 juillet 2024
Une de mes salades préparées favorite. Le mélange est parfait, très bien assaisonnée, j'en ai toujours un sachet dans congélo.
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17 juillet 2024
Très bonne salade - tout le monde en reprend. Toujours 1 sachet d’avance
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17 juillet 2024
Excellent mélange santé , bien dosé . À rehausser avec sel poivre . Pour ma part j’ai rajouté un peu de citron et une goutte d’huile d’olive.
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16 juillet 2024
Un très bon plat délicieux bien équilibré ! Parfait pour l’été car se mange froid.
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12 juillet 2024
Produit très correct meme si le saumon est rare, j’ai essayé un jour où je n’avais pas le temps de préparer une salade. La quantité est bonne pour trois mais ne va pas pour quatre. Largement meilleure à mon goût que l’insipide salade libanaise de la même serie mais il faut vraiment rajouter du saumon et ou de l’avocat, surtout pour le prix.
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11 juillet 2024
Parfaite mais les sachets annoncés pour 4 personnes sont vraiment trop petit.
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