Cabillaud en croûte de noisettes
- 1 part
- 119 kcal /100g 498 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson au microondes pendant 7 minSortez la barquette de son fourreau sans percer ni enlever le film plastique. Laissez cuire le temps indiqué. Laissez reposer 1 minute avant de retirer le film plastique.
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À la poêle
Cuisson au poele pendant 15 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 3 cuillères à soupe d'eau. Laissez cuire à feu moyen pendant 15 minutes à couvert et remuez de temps en temps. Rajouter de l'eau si besoin.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*A.O.C. : Appellation dOrigine Contrôlée.
Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
498 kJ
119 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
1743 kJ
417 kcal
|
21% AR*
21% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
7,0 g
4,3 g
|
10% AR*
22% AR*
|
24 g
15 g
|
35% AR*
75% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
8,3 g
4,8 g
|
3% AR*
5% AR*
|
29 g
17 g
|
11% AR*
19% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,6 g
|
% AR*
|
5,4 g
|
% AR*
|
| Protéines |
5,2 g
|
10% AR*
|
18 g
|
36% AR*
|
| Sel |
0,38 g
|
6% AR*
|
1,3 g
|
22% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-c
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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11 décembre 2023
Rapide à préparer au micro-ondes puis une minute d’attente et c’est prêt à être dégusté
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05 décembre 2023
Vraiment excellent à tous points de vue Après un 1er essai, j'ai fait le plein de ce nouveau produit pendant la grosse promo à -20%
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30 novembre 2023
UNE TUERIE FRANCHEMENT UN VRAI REPAS POUR NOEL SANS SOUCI . DELICIEUX JE VAIS D'AILLEUR En reprendre . MERCI PICARD BRAVO
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28 novembre 2023
Parmi les 3 nouveautés, ce n'est pas mon préféré, portion de cabillaud bien petite, l'accompagnement est bon mais c'est un plat léger, peu rassasiant.
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25 novembre 2023
Bof ! Pas mauvais, mais pas très goûteux non plus. La portion de poisson est minimale. Et pourquoi toujours tant de plastique ? Chez Lidl, je trouve pour moins cher un plat de cabillaud équivalent, en barquette bois, c'est déjà mieux ...
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24 novembre 2023
Bon produit complet, surtout si le prix est en promotion !
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23 novembre 2023
Excellent plat et qui apporte un peu de nouveauté. Et surtout : 350 g c’est top ! Le midi au bureau je trouve que les plats à 300 g sont limites pour tenir jusqu’au soir. Mais cette fois c’est parfait. En revanche l’offre actuelle à 5,5 euros est bien mais a 7 euros je commence à trouver ça cher.
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