Moqueca de crevettes et riz cuisiné, sce lait coco
- 1 part
- 109 kcal /100g 458 kJ /100g
Informations détaillées
Modes de préparation
- Au micro-ondes Cuisson au microondes pendant 7 min 30 secondesSortez la barquette de l'étui carton et retirez le film plastique. Faites cuire le temps indiqué ci-dessous en remuant à mi-temps. Laissez reposer quelques minutes et mélangez la sauce avant de servir. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W : 8 min 30 secondes 900 W : 7 min 30 secondes
- À la poêle Cuisson au poele pendant 14 minDémoulez le contenu de la barquette. Faites cuire le contenu 14 min dans une poêle chaude avec 3 cuillerées à soupe d'eau, à couvert et à feu moyen. Remuez régulièrement et rajoutez de l'eau si besoin.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Riz basmati cuit 34% (riz basmati 17%, eau), crevette crue décortiquée (CRUSTACES) 20%, concassé de tomate 11,8% (tomate, jus de tomate), poivron rouge 8,5%, lait de coco 8,2% (noix de coco, eau), oignon, eau, huile de tournesol, oignon préfrit à l’huile de tournesol, purée de tomate double concentré, coriandre, fumet de POISSONS [eau, POISSONS en poudre, farine de riz, sel, carotte, oignon, laurier, thym], amidon de maïs, ail en poudre, sel, jus de citron vert 0,3%, zeste de citron vert 0,3%, poivre.
- Peut contenir des traces de : gluten, œuf, soja, lait, fruits à coque, céleri, moutarde, sésame, mollusques.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : B
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 350 g | % AR pour une portion de 350 g | |
| Energie | 458 kJ 109 kcal | 5% AR* 5% AR* | 1603 kJ 382 kcal | 19% AR* 19% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 3,4 g dont acides gras saturés : 1,8 g | Matières grasses : 5% AR* dont acides gras saturés : 9% AR* | Matières grasses : 12 g dont acides gras saturés : 6,4 g | Matières grasses : 17% AR* dont acides gras saturés : 32% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 14 g dont sucres : 1,6 g | Glucides : 5% AR* dont sucres : 2% AR* | Glucides : 50 g dont sucres : 5,4 g | Glucides : 19% AR* dont sucres : 6% AR* |
| Fibres alimentaires | 0,6 g | % AR* | 2,1 g | % AR* |
| Protéines | 5,2 g | 10% AR* | 18 g | 36% AR* |
| Sel | 0,80 g | 13% AR* | 2,8 g | 47% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
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Avis de Smithos 12
Pas satisfait par ce produit crevettes dures et sans saveur
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Avis de OM Ben
Quelques crevettes supplémentaires... Sinon produit très bon
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Avis de Goff
Ce plat est excellent 👌! Les crevettes sont en nombre suffisant ainsi que la sauce. C’est épicé juste comme il faut !
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Avis de Junalice
Super bon j'ai adorée, bien épicé bien relevé , juste parfait !
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Avis de fabySF
Dès que la moqueca revient en rayon, je fonce chez Picard ! Ce plat me transporte directement au Brésil. Bien sûr, ce n’est pas exactement comme à la maison, mais les saveurs sont là : douces, épicées, exotiques. Une belle expérience culinaire, réconfortante et dépaysante. Ça vaut vraiment le détour.
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Avis de Ludee
Ce produit est bon et savoureux, facile est rapide à réchauffer
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Avis de Gourmette34
Peu de goût, riz sec et collant à la fois. Trop peu de sauce. Aucun plaisir à déguster ce plat, à améliorer par Picard.
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