Salade à la libanaise
- 2 parts
- 114 kcal /100g 478 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Décongélation
Cuisson au microondes pendant 10minVersez la quantité désirée de salade dans un plat adapté. Laissez décongeler le temps indiqué en position décongélation en remuant délicatement à mi-temps. Position décongélation : Pour 300 g : 10 min - Pour 600 g : 18 min. Laissez reposer 15 min au réfrigérateur avant de servir.
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Au réfrigérateur
Décongélation
Cuisson au refrigerateur pendant 12hVersez la quantité désirée de salade dans un saladier. Laissez décongeler 12 heures au réfrigérateur Laissez reposer 15 min à température ambiante et remuez avant de servir.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
478 kJ
114 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,8 g
0,7 g
|
7% AR*
4% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
13 g
3,3 g
|
5% AR*
4% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,7 g
|
% AR*
|
| Protéines |
3,3 g
|
7% AR*
|
| Sel |
0,60 g
|
10% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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22 juillet 2024
La salade dégele bien dans saladier au frigo. Une fois décongelée, les légumes ont un goût d'eau, les falafels sont correctes. L'ensemble est très fade et je rajoute toujours huile d'olive, S+P, des herbes, notamment coriandre et basilic.
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16 juillet 2024
Vraiment pas au top. Les courgettes dans la salade sont molles et pas cuites en meme temps, pas de gout, tres sec. déception !
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12 juillet 2024
Vraiment insipide et les falafels, s’ils ont été un jour bons ne supportent pas la décongélation. Pour la manger, j’ai du ajouter du citron en saumure à l’orientale, du sumac, du poivre et du zaator. Je ne rachèterai pas cet article car non seulement il est cher mais il n’est pas bon à mon goût.
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23 juin 2024
Aucun goût, fade, gorgé d'eau, aubergines dures, pas assez de boulgour. La salade n'est belle que congelée.
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25 mai 2024
Je l'ai trouvé excellent et j'ai rajouté juste un peu de piment - Cela fait du bien de ce dépayser...
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20 mai 2024
Les falafels sont bons mais l'ensemble est gorgé d'eau et décevant.
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19 mai 2024
Manque de goût, fade, légumes ayant le goût d'eau,falafels fades, decue
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