Salade duo de quinoa haricot azuki, houmous

1 part
163 kcal /100g 681 kJ /100g

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Ref: 089232

le bol de 300 g

13,30 €/kg

3,99 €

Une salade gourmande, végétale et riche en saveurs, ça vous dit ? Avec cette salade duo de quinoa, haricot azuki, houmous et lentilles corail.

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Modes de préparation

Au micro-ondes DÉCONGÉLATION

Cuisson au microondes pendant 12 min

Sortez le bol de son étui carton et retirez l'opercule. Placez le bol dans le four à micro-ondes et laissez décongeler 12 minutes en position décongélation. Bien remuer et laissez reposer 10 minutes à température ambiante avant de consommer.
Au réfrigérateur DÉCONGÉLATION

Cuisson au refrigerateur pendant 10 heures

Sortez le bol de son étui carton et retirez l'opercule. Laissez décongeler 10 heures au réfrigérateur, bien remuez et laissez reposer 15 minutes à température ambiante avant de consommer.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

24 heures dans un réfrigérateur.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Salade composée d'un mélange de quinoa rouge et blanc, légumes et lentilles corail 73,9%, d'une sauce au fruit de la passion 13,4%, d'une préparation à base de lentille corail et lait de coco 10% et de noix de cajou grillée 2,7%, surgelée.

Liste des ingrédients

Lentille corail cuite 15,8% (lentille corail 8,7%, eau), quinoa rouge cuit 12,7% (eau, quinoa rouge 5,1%), quinoa blanc cuit 12,7% (eau, quinoa 4,3%), carotte jaune 9,5%, haricot azuki cuit 9,5% (eau, haricot azuki 3,8%), concombre 9,5%, tomate 9,5%, huile de colza, jus de fruit de la passion 6,0%, NOIX DE CAJOU grillée 2,6% (NOIX DE CAJOU 2,5%, huile de tournesol), lait de coco 1,7% (extrait de noix de coco, eau), amidon de maïs, menthe, graine de SÉSAME blanc, sel, eau, jus de citron, préparation à base de piment (piment, concentré de tomate, eau, sel, poivron, vinaigre d'alcool), ail, épices 5 baies, coriandre en poudre, curcuma, cumin, cardamome, paprika.

Peut contenir des traces de : gluten, céleri, moutarde, arachide, soja et autres fruits à coque.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g
Energie	681 kJ 163 kcal	8% AR* 8% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	8,6 g 1,2 g	12% AR* 6% AR*
Glucides dont sucres	15 g 1,9 g	6% AR* 2% AR*
Fibres alimentaires	3,6 g	% AR*
Protéines	4,9 g	10% AR*
Sel	0,59 g	10% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?

L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits.
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de lentilles corail, quinoa et haricot azuki origine non-UE.

Avis clients

Note moyenne 4.04

D'où proviennent les avis clients ?

15 mai 2025

J'adore ce plat que je mange tiède plutôt quand salade en mélangeant le houmous. Dommage que ce ne soit pas en sachet familial. Il est vegan ce qui est parfait pour moi
12 décembre 2024

Dégoûtant direction poubelle. Je me doutais que la fraîcheur d’une salade ne pouvait pas être surgelée
22 septembre 2024

J'avais acheté cette salade par hasard, surprise, elle est délicieuse, merci !
17 août 2024

Produit bien équilibré dans les saveurs . A recommander pour ceux qui aime manger léger
12 juin 2024

Très bonne salade, complète, avec une petite sauce qui se marie très bien. Très satisfaite.
25 mars 2024

Produit facile à préparer et très équilibré pour un déjeuner rapide au boulot
12 novembre 2023

Salade très complète et goûteuse. Elle convient très bien pour un dej rapide.

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Retrouvez ce produit dans les rayons Plats pour étudiants et Plats d'été.

Salade duo de quinoa haricot azuki, houmous

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