Coquillettes façon risotto, jambon fumé
- 3 parts
- 145 kcal /100g 610 kJ /100g
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Informations détaillées
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À la poêle
Décongélation
Cuisson au poele pendant 7 min*Versez la quantité désirée de produit dans une poêle chaude de taille adaptée. Laissez réchauffer à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. - Pour 450 g : 7 min - Pour 900 g : 10 min
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Au micro-ondes
Décongélation
Cuisson au microondes pendant 8 min*Versez la quantité désirée de produit dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. Bien mélanger avant de servir. Puissance restituée du four à micro-ondes: 750 W 900 W - Pour 450 g : 9 min 8 min - Pour 900 g: 14 min 12 min
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Au four
Décongélation
Cuisson au four pendant 40 minCuisson à 180°CPour une préparation en gratin. Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Versez le contenu du sachet dans un plat adapté. Enfournez à mi-hauteur et laissez réchauffer le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Four à chaleur tournante : 40 min Four traditionnel : 45 min
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
Nutri-score du produit: nutriscore-b
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
610 kJ
145 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
1830 kJ
435 kcal
|
22% AR*
22% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,2 g
3,3 g
|
7% AR*
17% AR*
|
15 g
10,0 g
|
22% AR*
50% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
16 g
1,5 g
|
6% AR*
2% AR*
|
48 g
4,5 g
|
18% AR*
5% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,4 g
|
% AR*
|
4,2 g
|
% AR*
|
| Protéines |
8,1 g
|
16% AR*
|
24 g
|
49% AR*
|
| Sel |
0,53 g
|
9% AR*
|
1,6 g
|
27% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
Avis clients
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28 juin 2024
Un peu fade, mais pratique à rechauffer après une dure journée au boulot.
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14 mai 2024
J'ai eu ce produit en cadeau, agréable, facile à préparer, est utile lorsque l'on n'a pas d'idées pour un repas.
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13 mai 2024
bon petit plat portionnable, idéal si on est à cours de temps ou d'idée repas
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06 mai 2024
c'est immangeable...ont dirait une paté pour les chiens..
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13 mars 2024
Un de nos favoris picard ! C’est rapide, c’est très bon, c’est réconfortant comme plat. On adore.
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27 novembre 2023
Vraiment délicieux et très gourmand ! J’ai adoré !
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20 novembre 2023
bon produit préparé goût agréable , j'en reprenderai
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