Lasagnes chèvre, épinards
- 1 part
- 122 kcal /100g 511 kJ /100g
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Informations détaillées
-
Au micro-ondes
Cuisson
Cuisson au microondes pendant 7 minDécollez le coin de l’opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué sur l’opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
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Au four
Cuisson au four pendant 35 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l’opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 40 minutes Four à chaleur tournante : 35 minutes.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 400 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
511 kJ
122 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
2044 kJ
488 kcal
|
24% AR*
24% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,8 g
3,4 g
|
7% AR*
17% AR*
|
19 g
14 g
|
27% AR*
68% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
12 g
2,0 g
|
5% AR*
2% AR*
|
49 g
7,8 g
|
19% AR*
9% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,1 g
|
% AR*
|
4,4 g
|
% AR*
|
| Protéines |
6,8 g
|
14% AR*
|
27 g
|
54% AR*
|
| Sel |
0,80 g
|
13% AR*
|
3,2 g
|
53% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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06 décembre 2023
Détesté, j'aime le chèvres mais là c'est beaucoup trop fort à mon goût. je n'ai pas réussi à finir
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26 novembre 2023
Produit excellent ! J’avais arrêté de l’acheter car ils étaient devenu fade et sans sel mais dernièrement, je l’ai racheté, et il est redevenu comme avant avec un très bon goût. Inévitablement un des meilleurs plats chez Picard.
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24 novembre 2023
Produit peu cher et adoré de mon fils. (je n'y ai pas goûté encore). N'ayant plus de four, Picard me rend service à 100 pour cent avec des produits variés et à un prix que j'estime raisonnable surtout quand on habite au centre de Paris où même les enseignes de petites surfaces deviennent inabordables.
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19 novembre 2023
Excellent. Très goûteux et bonne dose de fromage. Je ne m'en lasse pas.
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17 novembre 2023
étonnée des mauvais avis car j’ai trouvé ça délicieux ! Hyper gourmand et réconfortant
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12 novembre 2023
Un manque d épinard c est dommage sinon ça fait un peu pâteux
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09 novembre 2023
Pas assez d’épinards du coup assez écœurant. Cela manque de verdure.
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