Yakisoba au poulet
- 1 part
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson au microondes pendant 5 min 30Retirez le film protecteur. Faites réchauffer la boîte le temps indiqué en remuant à mi-temps : Puissance restituée du four : 750 watts 900 watts 6 min 30 5 min 30
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À la poêle
Cuisson au poele pendant 12 minRetirez le film protecteur et démoulez le contenu de la boîte dans une poêle chaude. Faites réchauffer à couvert pendant 12 minutes à feu moyen, avec 2 cuillerées à soupe d'eau en remuant régulièrement.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés et abattus en Thaïlande
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
472 kJ
112 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
1652 kJ
392 kcal
|
20% AR*
20% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,3 g
0,5 g
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3% AR*
2% AR*
|
8,0 g
1,6 g
|
11% AR*
8% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
14 g
4,8 g
|
5% AR*
5% AR*
|
49 g
17 g
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19% AR*
19% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,7 g
|
% AR*
|
5,8 g
|
% AR*
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| Protéines |
7,9 g
|
16% AR*
|
28 g
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55% AR*
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| Sel |
1 g
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17% AR*
|
3,6 g
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60% AR*
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AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
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Avis clients
3.58 sur 5.0
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07 juillet 2021
Ce plat est très bon, on s’est bien régalé (on a juste ajouté un peu de sel et de poivre) ! Les nouilles, les légumes et le poulet sont en bonne quantité. C’était la première fois et ça ne sera pas la dernière :)
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29 mai 2021
Trés bon ! je recommande ! Un regal à chaque fois !
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13 février 2021
Délicieux, je ne comprends pas les commentaires reprochant au plat d'être fade, je trouve qu'il est suffisamment relevé. La quantité est amplement suffisante, il y a assez de viande et de légumes. La préparation est très simple. Je recommande à 100%
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12 février 2021
Délicieux. J'ai respecté puissance et temps pour le micro-ondes.
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04 février 2021
Pas mal mais les nouilles sont beaucoup trop cuites/molles... ça gâche tout.
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31 janvier 2021
Un peu fade si on consomme tel quel, en ajoutant un peu de sauce soja sucré ou salé selon les goûts ça devient tout de suite bien meilleur.
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28 janvier 2021
insipide j'ai mis le deuxième paquet à la poubelle
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