Yakisoba au poulet

1 part
112 kcal /100g

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Ref: 086323

la boîte de 350 g

13,85 €/kg

4,85 €

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Ce grand classique de la restauration japonaise associe des nouilles de blé sautées, du poulet et des légumes cuisinés. Sa sauce yakisoba est à base de sauce soja, mirin et gingembre. Les papilles en quête de voyages devraient jubiler.

Informations détaillées

Modes de préparation

Au micro-ondes

Cuisson au microondes pendant 5 min 30

Retirez le film protecteur. Faites réchauffer la boîte le temps indiqué en remuant à mi-temps : Puissance restituée du four : 750 watts 900 watts 6 min 30 5 min 30
À la poêle

Cuisson au poele pendant 12 min

Retirez le film protecteur et démoulez le contenu de la boîte dans une poêle chaude. Faites réchauffer à couvert pendant 12 minutes à feu moyen, avec 2 cuillerées à soupe d'eau en remuant régulièrement.

24 heures dans un réfrigérateur.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Légumes 36,2%, nouille précuite 29,7%, poulet 18,2%, sauce à base de sauce soja 15,9%, surgelés

Liste des ingrédients

Nouille précuite 29,7% [nouille (farine de blé (gluten), sel), eau], chou 23,3%, filet de poulet 18,2% (origine : Thaïlande*), sauce yakisoba 13,4% [sauce mirin (eau, sirop de glucose et dextrose, riz gélatineux, alcool de mélasse de tapioca, Koji), assaisonnement à la sauce soja 2,3% (eau, sauce soja 0,6% (eau, soja, sel, farine de blé (gluten)), huile de tournesol, sucre de canne, farine de tapioca, sel), sauces soja 2,3% (eau, soja, blé (gluten), sel), gingembre, sauce à la tomate (purée de tomate, sucre, eau, vinaigre (eau, acidifiant : acide acétique, alcool de canne à sucre), sel, épices, échalote), sucre de canne, ail, sauce soja noire 0,4% (mélasse de sucre de canne, eau, sel, sauce soja (soja, blé (gluten), sel, eau), farine de tapioca, sel], carotte 8%, poivron jaune 2,6%, chou chinois 2,1%, échalote frite à l’huile de tournesol, huile de sésame, sauce soja noire 0,6% [mélasse de sucre de canne, eau, sel, sauce soja (soja, blé (gluten), sel, eau)].
*Issue danimaux nés, élevés et abattus en Thaïlande

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : œuf

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 350
Energie	472 kJ 112 kcal	6% AR* 6% AR*	1652 kJ 392 kcal	20% AR* 20% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2,3 g 0,5 g	3% AR* 2% AR*	8,0 g 1,6 g	11% AR* 8% AR*
Glucides dont sucres	14 g 4,8 g	5% AR* 5% AR*	49 g 17 g	19% AR* 19% AR*
Fibres alimentaires	1,7 g	-	5,8 g	-
Protéines	7,9 g	16% AR*	28 g	55% AR*
Sel	1 g	17% AR*	3,6 g	60% AR*

*AR = Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Nutri-score du produit: nutriscore-b

Origine de nos produits

Produit élaboré en Thailande à partir de nouilles origine Corée du Sud

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Avis clients

Note moyenne 4.5

20 janvier 2021

Je me suis appuyée sur les avis clients pour faire ce choix de plat. Je suis déçue. Assez fade: j’ai ajouté de la sauce soja pour améliorer le goût. Mon fils n’a pas tellement aimé non plus. Je ne renouvellerai l’expérience.
16 janvier 2021

Très bon plat malgré un poulet un peu sec. Quantité pour une personne très satisfaisante et bon équilibre entre pâtes, poulet et légumes. La sauce est vraiment extra.
12 janvier 2021

Produit top. Je racheterais ce plat. je recommande vivement.
12 janvier 2021

Hormis le poulet qui se sèche un peu, très bon avec du goût et de bonnes épices. Équilibré avec une excellente sauce.
11 janvier 2021

Très réussi, saveurs intenses, bon équilibre entre soba légumes et poulet, miam !

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Yakisoba au poulet