Poulet sauce teriyaki et riz au sésame
- 1 part
- 121 kcal /100g 514 kJ /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation sans décongélationCuisson au microondes pendant 6 minDécollez le coin de l’opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué sur l’opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
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Au four
Cuisson au four pendant 35 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l’opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 40 minutes Four à chaleur tournante : 35 minutes.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 400 | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
514 kJ
121 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
2056 kJ
484 kcal
|
24% AR*
24% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
0,8 g
0,1 g
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1% AR*
1% AR*
|
3,0 g
0,6 g
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4% AR*
3% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
22 g
2,4 g
|
8% AR*
3% AR*
|
88 g
9,4 g
|
34% AR*
10% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,7 g
|
-
|
2,8 g
|
-
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| Protéines |
6,4 g
|
13% AR*
|
25 g
|
51% AR*
|
| Sel |
0,63 g
|
10% AR*
|
2,5 g
|
42% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
Note moyenne 3.23
3.23 sur 5.0
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23 juin 2021
Je l’achète surtout pour mes pauses déjeuner je l’aime bien je pourrais L’aimer plus Le pont faible c’est juste le manque de sel il y en a quasiment 20 en sachant que je n’aime pas manger trop salé il faudrait revoir l’équilibre
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15 juin 2021
Bon produit copieux parfumé c'est un plat que je recommande
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30 avril 2021
Très bon plat Picard, probablement un de mes préférés, il manque une pointe de sel mais sinon top
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09 mars 2021
J'ai découvert ce plat hier et j'en recommande aujourd'hui j'ai bien aimé
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14 février 2021
Un incontournable pour moi : il n'y a pas d'additif et de conservateurs, pas trop gras ni trop salé et le plat est bon (le riz ne colle pas). Que demander de plus ?
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09 février 2021
Riz collant à l'asaitique, bonne quantité, bonne dose de sauce.
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16 janvier 2021
Une étoile car impossibilité de mentionner zéro Direction poubelle Je me demande de quelle viande il s'agit ? Riz collant et insipide Comment picard peut mettre sur le marché un tel produit À fuir ..en espérant trouver une recette meilleure sur cette gamme de plats préparés j'en doute et surtout ne souhaite pas recommencer l'expérience. ..
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