Poêlée pdt, courgettes, champignons, poulet
- 2 parts
- 133 kcal /100g 555 kJ /100g
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Informations détaillées
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À la poêle
Préparation sans décongélation
Cuisson au poele pendant 14 minVersez la quantité désirée dans une poêle chaude sans ajouter de matière grasse. Laissez réchauffer à feu moyen pendant 5 min puis poursuivez la cuisson à feu vif pendant 9 min, en remuant régulièrement. Pour 1 sachet : 14 min
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 350 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
555 kJ
133 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
1943 kJ
466 kcal
|
23% AR*
23% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
5,9 g
0,7 g
|
8% AR*
4% AR*
|
20 g
2,5 g
|
29% AR*
12% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
14 g
2,2 g
|
5% AR*
2% AR*
|
48 g
7,7 g
|
19% AR*
9% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,2 g
|
% AR*
|
7,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
5,1 g
|
10% AR*
|
18 g
|
35% AR*
|
| Sel |
0,34 g
|
6% AR*
|
1,2 g
|
20% AR*
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Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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25 avril 2024
Pas le courage de cuisiner aujourd’hui j ai ce qu’il faut cette poêlée contient tout ce que j aime et elle est super bonne en un rien de temps elle régalera vos papilles et nutriscore A alors n’hésitez pas
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15 février 2024
J'ai beaucoup aimé. Il faut dire que j'adore la cuisine avec ail et persil Excellent
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30 janvier 2024
Une poêlée gourmande. J'en ai racheté plusieurs fois et en ai d'avance dans le congélateur. Parfait pour les soirs de flemme.
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12 janvier 2024
Sympa, pratique, comme toutes les poêlées, mais celle-ci trop salé......
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14 décembre 2023
Dommage que vos poêlées soit beaucoup trop salées à mon goût
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23 novembre 2023
Beaucoup trop gras et salé! Assez écœurant je n’ai pas fini mon assiette
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19 novembre 2023
J’ai adoré cette nouvelle poêlée, vraiment délicieuse avec une bonne proportion de chaque ingrédient !
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