Morceaux de poulpe à l'huile d'olive (5%), basilic
- 2 parts
Informations détaillées
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À la poêle
Préparation
Cuisson au poele pendant 6 minPOUR UNE CONSOMMATION CHAUDE (sans décongélation) : À la poêle : 9 min. Déposez les morceaux de poulpe bien à plat dans une poêle chaude, avec 1 cuil. à soupe d'huile et 2 cuil. à soupe d'eau. Faites réchauffer 5 min à feu moyen, puis 4 min à feu vif. Remuez de temps en temps.
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 30 secPOUR UNE CONSOMMATION FROIDE (décongélation) : (pour une puissance restituée de 900 watts) : Déposez les morceaux de poulpe bien à plat, dans un récipient adapté. Faites décongeler le temps indiqué sans couvrir. - Pour 150 g : 30 s à 1 min. - Pour 300 g : 1 à 2 min. Laissez reposer 10 min au réfrigérateur avant de servir.
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Au réfrigérateur
Préparation
Cuisson au refrigerateur pendant 4hPlacez les morceaux de poulpe dans un plat adapté au réfrigérateur et laissez décongeler 4 à 5 heures.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté, hors de son emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*A.O.P. : Appellation dOrigine Protégée.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Energie |
551 kJ
132 kcal
|
8% AR*
8% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
6,5 g
1,1 g
|
9% AR*
5% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
1 g
0,7 g
|
0,4% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
0,3 g
|
% AR*
|
| Protéines |
17 g
|
35% AR*
|
| Sel |
0,79 g
|
13% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Des idées de recettes pour cuisiner ce produit
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Plat
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Avis clients
2.79 sur 5.0
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12 novembre 2021
Produit caoutchouteux, insipide et trop cher. A fuir !!!!
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17 octobre 2021
Caoutchouteux, insipide et cher. Produit sans intérêt, à éviter
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26 mai 2021
Très cher, pas très bon. Pour ce prix c’est hallucinant.
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09 janvier 2021
La portion est ridicule face au prix plutôt élevé. La recette est correcte mais ne casse pas 3 pattes à un canard. Autant acheter le produit brut et le cuisiner soi-même.
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22 décembre 2020
Le prix est très élevé comparé à la qualité et au contenu du sachet... Dommage parce que c'est normalement une entrée qui plaît, mais ces gros défauts font qu'on hésite à racheter ce produit
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03 décembre 2020
Grosse déception sur ce produit que j'espérais de qualité compte tenu du prix !! Un arrière goût de "mer" désagréable, la consistance assez caoutchouteuse, bref ni le produit ni l'assaisonnement ne sont satisfaisants à éviter
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06 novembre 2019
Fille, petite fille, arrière petite fille de pêcheur, j'achète du poisson et des crustacés en ciblant le haut de gamme de Picard; j'ai presque toujours eu de très bonnes surprises ; mais là horreur!!! Un vol!!!
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