4 brochettes de poulet marinées Tex-Mex
- 4 pièces
- 97 kcal /100g 410 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Décongélation
Cuisson au microondes pendant 6 minRetirez l'étui et le sachet. Déposez les brochettes dans un plat adapté et faites-les décongeler 6 min en les retournant à mi-temps. Laissez reposer 15 min environ avant cuisson
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Au réfrigérateur
Décongélation
Cuisson au refrigerateur pendant 8 h8 heures sur une assiette, hors de l'étui et du sachet, recouvertes de film alimentaire étirable
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Sous le gril du four
Cuisson après décongélation
Cuisson au souslegrildufour pendant 12 minPlacez les brochettes sous le gril du four préchauffé ou sur la grille du barbecue. Laissez cuire 12 minutes, en retournant régulièrement. Pour un résultat encore plus savoureux, vous pouvez huiler légèrement les brochettes juste avant de les faire cuire.
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Au four
Cuisson après décongélation
Cuisson au four pendant 17 minCuisson à 210°Cpréchauffé à 210°C (th.7) : Déposez les brochettes à mi-hauteur dans un plat adapté et laissez cuire le temps indiqué, en retournant régulièrement : - Four traditionnel : 22 min - Four à chaleur tournante : 17 min
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À la poêle
Cuisson après décongélation
Cuisson au poele pendant 14 minDéposez les brochettes dans une poêle chaude avec un peu de matière grasse, laissez cuire 14 min à feu moyen en retournant régulièrement.
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Au four
Cuisson sans décongélation
Cuisson au four pendant 23 minCuisson à 210°Cpréchauffé à 210°C (th.7) : Retirez l'étui et le sachet. Déposez les brochettes à mi-hauteur dans un plat adapté et laissez cuire le temps indiqué, en retournant régulièrement : - Four traditionnel : 28 min - Four à chaleur tournante : 23 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 140 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
410 kJ
97 kcal
|
5% AR*
5% AR*
|
574 kJ
136 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
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Matières grasses dont acides gras saturés |
1,8 g
0,4 g
|
3% AR*
2% AR*
|
2,5 g
0,6 g
|
4% AR*
3% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
2,5 g
1,0 g
|
1% AR*
1% AR*
|
3,4 g
1,3 g
|
1% AR*
1% AR*
|
| Fibres alimentaires |
< 0,5 g
|
% AR*
|
< 0,5 g
|
% AR*
|
| Protéines |
18 g
|
36% AR*
|
25 g
|
50% AR*
|
| Sel |
0,62 g
|
10% AR*
|
0,86 g
|
14% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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21 août 2023
Il faut bien les faire cuire tranquillement et longtemps pour que l'on ne sente plus l'eau de la viande. Tendre. Se mange bien.
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04 août 2023
Excellent produit, rapide et facile à mettre en œuvre. Poulet très goûteux. Je recommande
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01 août 2023
cuisson rapide , parfait avec accompagnement d'une salde
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31 juillet 2023
Bonjour, je suis d’accord brochettes très tendre , agréable, mais quelle est la provenance de ces poulets, est ce un élevage en plein air,
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27 juillet 2023
Brochettes délicieuses avec une viande très tendre. Le goût est agréable, pas trop fort. Elles font sensation en dépannage.
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23 juillet 2023
autant j'ai aimé vos brochettes au citron - un vrai délice - autant je suis déçue par celles-ci : fades, goût à rien qui me rappellerait un vrai TEX-MEX ! Pour moi de gros morceaux de poulet sans goût...
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29 juin 2023
Excellentes brochettes de poulet mariné, pas trop sec et très gouteux Idéal pour un barbecue
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