Blésotto de légumes verts

- 1 part
- 101 kcal /100g 425 kJ /100g
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Informations détaillées

- Au micro-ondes CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au microondes pendant 5 minDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 watts) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
- Au four CUISSON SANS DÉCONGÉLATION Cuisson au four pendant 30 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes - Four à chaleur tournante : 30 minutes.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).

Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie | 425 kJ 101 kcal | 5% AR* 5% AR* | 1275 kJ 303 kcal | 15% AR* 15% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés | 2,7 g 0,8 g | 4% AR* 4% AR* | 8,0 g 2,4 g | 11% AR* 12% AR* |
Glucides dont sucres | 13 g 2,2 g | 5% AR* 2% AR* | 39 g 6,6 g | 15% AR* 7% AR* |
Fibres alimentaires | 2,5 g | % AR* | 7,4 g | % AR* |
Protéines | 5,0 g | 10% AR* | 15 g | 30% AR* |
Sel | 0,47 g | 8% AR* | 1,4 g | 24% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Planet-score du produit

Qu’est-ce que Planet-Score® ?
Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement,
et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat.
Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.

Avis clients
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13 octobre 2025
Aussitôt acheté, aussitôt dégusté ! Et le résultat c'est que ce plat est simplement délicieux !!
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13 octobre 2025
J adore très bon petit plat je le prend pour le soir c est léger et suffisant
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11 octobre 2025
Je viens d'essayer ce plat pour la première fois, j'avais un peu peur que ce soit fade mais finalement avec un peu de sel c'était bon. Par contre j'ai trouvé la portion trop petite car j'avais encore faim après!
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11 octobre 2025
Vraiment pas bon je n'ai pas aimé du tout. Un peu bourratif
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11 octobre 2025
Je prends régulièrement ce blesotto; Savoureux et pas cher.
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10 octobre 2025
C'est la première fois que j'en achète et j'en reprendrai par c'est bien copieux et bien goûteux.
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08 octobre 2025
J'ai acheté pour découvrir, le plat la fraicheir tout est bon
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