Poulet sauce tandoori et riz aux épices

- 1 part
- 143 kcal /100g 600 kJ /100g
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Informations détaillées

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Conseils de préparation
Préparation
Nous recommandons une préparation au four à micro-ondes.
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Au micro-ondes
Cuisson
Cuisson au microondes pendant 5 minDécollez le coin de l'opercule carton et laissez cuire à puissance maximale (900 W) le temps indiqué sur l'opercule. Laissez reposer quelques instants avant de déguster.
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Au four
Cuisson
Préchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. Four traditionnel : 35 minutes Four à chaleur tournante : 30 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en France.

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
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Energie |
600 kJ
143 kcal
|
7% AR*
7% AR*
|
1800 kJ
429 kcal
|
21% AR*
21% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,4 g
1,2 g
|
6% AR*
6% AR*
|
13 g
3,6 g
|
19% AR*
18% AR*
|
Glucides dont sucres |
19 g
1,3 g
|
7% AR*
1% AR*
|
57 g
3,9 g
|
22% AR*
4% AR*
|
Fibres alimentaires |
1,8 g
|
% AR*
|
5,4 g
|
% AR*
|
Protéines |
6,0 g
|
12% AR*
|
18 g
|
36% AR*
|
Sel |
0,52 g
|
9% AR*
|
1,6 g
|
26% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-b
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients





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07 septembre 2023
Tout à fait agréable. Un bon rapport qualité des ingrédients -Prix. J'en ai toujours un d'avance pour un repas seule ou un déjeuner un peu exotique sans déranger mon entourage par des odeurs trop fortes.
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07 septembre 2023
Le gout est au rendez-vous. Très bon plat, je recommande.
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02 septembre 2023
Le goût est au rendez vous. Rapide à réchauffer je vous recommande ce plat
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02 septembre 2023
J’adore tous les plats de la gamme Formule Express
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01 septembre 2023
Un plat très bon, mais un peu trop épicé à mon goût
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31 août 2023
Bien assaisonné, bon, mais la quantité de viande est à améliorer.
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31 août 2023
Un plat très bon et rapide à réchauffer, qui dépanne bien. Parfait quand on à pas le temps de cuisiner !
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