Haricots coco à la tomate fraîche
- 81 kcal /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
PréparationCuisson au microondes pendant 4min30Versez la quantité désirée de produit dans un plat adapté. Laissez réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes 750 watts 900 watts Pour 225g (1part = 3 galets) 5m30 4m30 Pour 450 g (2 parts = 6 galets) 6m30 6 min -
À la poêle
PréparationCuisson au poele pendant 10 minVersez la quantité désirée de produit dans une poêle chaude. Laissez réchauffer le temps indiqué sur feu moyen en remuant régulièrement à couvert : - Pour 225 g : 10 min - Pour 450 g : 14 min
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Ingrédient d'origine française.
*A.O.P. : Appellation d'Origine Protégée.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
341 kJ
81 kcal
|
4% AR*
4% AR*
|
768 kJ
183 kcal
|
9% AR*
9% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,1 g
0,8 g
|
3% AR*
4% AR*
|
4,6 g
1,7 g
|
7% AR*
9% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
9,2 g
2,1 g
|
4% AR*
2% AR*
|
21 g
4,7 g
|
8% AR*
5% AR*
|
| Fibres alimentaires |
4,4 g
|
-
|
9,9 g
|
-
|
| Protéines |
4,4 g
|
9% AR*
|
9,8 g
|
20% AR*
|
| Sel |
0,45 g
|
7% AR*
|
1 g
|
17% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
Avis clients
Note moyenne 3.18
3.18 sur 5.0
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05 septembre 2020
Énormément de sauce , et très peu de haricot coco , produit vraiment moyen , sans âme.... bof ...
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25 juin 2020
J'ai acheté une boite de mijoté de haricots pour 2 personnes Je ne suis pas une grosse mangeuse tout comme ma fille avec qui je mangeais ce jour la... Franchement très déçue en mettant le contenu dans ma poêle, il n'y avait quasiment que de la sauce et peu de haricots.... j'ai été obligée d'en rajouter pour faire une quantité acceptable pour 2 personnes..... Bref très déçue...
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10 mai 2020
Il y a trop de sauce par rapport aux haricots. De plus la sauce n'est pas très bonne et trop sucrée.
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26 février 2020
Une déception total de ce produit. J’ai bien lu les instructions pour faire chauffer les haricots coco mais là c’est immangeable Déçu
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06 janvier 2020
Très bon et pratique 6 gros galets, mais il vaut mieux le manger à la grosse cuillère car il y a beaucoup de jus de tomates fraiches, pas déçu j’en reprendrais
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06 novembre 2019
Très bon ! Bémol : très peu de haricots par rapport à la sauce ! ce plat n'est pas pour 2 personnes.
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13 août 2019
agréablement surprise par ce plat, sans prétention, mais qui nous a plu. la sauce tomate est bonne les haricots blancs aussi, l'assaisonnement très bien. Plat sympa j'en reprendrai...
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