Avez-vous déjà goûté aux veg’gets ? Avec leur saveur barbecue, ces bouchées panées de blé n’ont rien à envier aux nuggets de poulet classiques… Source de fibres et de protéines, il n’y a pas que les vegans qui peuvent en profiter !
Informations détaillées
Modes de préparation
Au micro-ondesRÉCHAUFFAGE
Cuisson au microondes pendant 2 min
Placez l'étui directement dans le four à micro-ondes. Laissez réchauffer le temps indiqué selon la puissance du four à micro-ondes : 900 watts 8 pièces 2 min. Laissez reposer au moins une minute avant de déguster. Vous pouvez déguster le produit directement dans l'étui.
Au fourRÉCHAUFFAGE
Cuisson au four pendant 12 min
Cuisson à 180°C
Préchauffez votre four à 180°C (th 6). Sortez les pièces de l'étui carton et déposez-les sur une plaque sans matière grasse. Laissez-les réchauffer en les retournant à mi-temps : Four traditionnel : 14 min - Four à chaleur tournante : 12 min.
À la poêleRÉCHAUFFAGE
Cuisson au poele pendant 10 min
Faites réchauffer les pièces dans un peu de matière grasse chaude, à feu moyen, pendant 10 minutes, en retournant à mi-temps.
Au air fryerRÉCHAUFFAGE
Cuisson au airfryer pendant 7 - 8 min
Cuisson à 180°C
Retirez les emballages. Déposez les produits dans le panier en les espaçant et réchauffez 7 à 8 minutes à 180 °C. Retournez à mi-temps.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Préparation 65% à base de protéines de blé enrobée d’une panure 35%, préfrite, cuite, surgelée
Liste des ingrédients
Eau, chapelure [farine de BLÉ (GLUTEN), levure, sel], protéine de BLÉ texturée 17,2% [protéine de BLÉ (GLUTEN) 12,9%, farine de BLÉ (GLUTEN)], huiles végétales (colza, tournesol) en proportion variable, farine de BLÉ (GLUTEN), oignon préfrit [oignon, huiles végétales (contient tournesol et/ou colza)], vinaigre d'alcool, fécule de pomme de terre, fibre de BLÉ (GLUTEN), légumes en poudre (oignon, tomate, ail), sel, fibre de pois, fibre de citrus, protéine de pois, épices (paprika, cumin, piment, poivre), plantes aromatiques (coriandre, basilic, origan), fibre de psyllium.
Peut contenir des traces de : soja, céleri
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes
Pour 100 g
Pour une portion de 160 g
Energie
1092 kJ
261 kcal
13% AR*
13% AR*
1747 kJ
418 kcal
21% AR*
21% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés
11 g
1,1 g
16% AR*
6% AR*
18 g
1,8 g
25% AR*
9% AR*
Glucides dont sucres
25 g
1,4 g
10% AR*
2% AR*
40 g
2,2 g
16% AR*
2% AR*
Fibres alimentaires
4,6 g
% AR*
7,4 g
% AR*
Protéines
13 g
25% AR*
20 g
41% AR*
Sel
0,90 g
15% AR*
1,4 g
24% AR*
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Planet-score
Planet-score du produit
Qu’est-ce que Planet-Score® ?
L’étiquette Planet-Score® fait la transparence sur l’impact environnemental des produits. Cet outil analyse les impacts environnementaux de tous les ingrédients, de la production agricole au conditionnement, et les restitue à travers trois sous-indicateurs clés pour chaque produit : l’usage de pesticides, l'impact sur la biodiversité et le climat. Il informe également sur le Bien-être animal, pour les produits contenant au moins 5% de matières premières issues de l’élevage.
