Salade de riz complet, lentilles vertes, quinoa rouge et légumes verts, sauce citron-herbes

Les étapes de préparation

1. 1. Placez le sachet de légumes verts dans le micro-ondes et faites chauffer 4 min à 900W. Laissez refroidir 20 min au frais.
2. 2. Placez le mélange de céréales dans un bol et passez-le 2 min au micro-ondes à 750W. Mélangez la crème et le jus de citron. Ajoutez l’huile d’olive, les herbes, salez et poivrez. Mélangez les légumes verts aux céréales. Servez avec la sauce crémeuse au citron.