Caponata alla Siciliana, aubergines grillées
- 3 parts
- 50 kcal /100g 208 kJ /100g
Informations détaillées
Modes de préparation
- À la poêle Cuisson au poele pendant 12 minFaire chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle. Verser le contenu du sachet encore surgelé. Laisser réchauffer 12 minutes à feu moyen en remuant régulièrement.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
- Aubergine grillée 41,5%, pulpe de tomate 20,7%, poivron rouge et jaune cuit 16%, eau, olive noire dénoyautée* 6% (olive noire 5,8%, sel) CÉLERI, câpre (câpre 1,9%, sel), huile d’olive vierge extra, oignon, basilic 0,5%, vinaigre blanc, sel, ail.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Nutri-score du produit : A
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 150 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Valeur pour 100 g | % AR pour 100 g | Valeur pour une portion de 150 g | % AR pour une portion de 150 g | |
| Energie | 208 kJ 50 kcal | 3% AR* 3% AR* | 312 kJ 75 kcal | 4% AR* 4% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | Matières grasses : 2,8 g dont acides gras saturés : 0,5 g | Matières grasses : 4% AR* dont acides gras saturés : 2% AR* | Matières grasses : 4,2 g dont acides gras saturés : 0,7 g | Matières grasses : 6% AR* dont acides gras saturés : 4% AR* |
| Glucides dont sucres | Glucides : 4,1 g dont sucres : 3,4 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 4% AR* | Glucides : 6,2 g dont sucres : 5,1 g | Glucides : 2% AR* dont sucres : 6% AR* |
| Fibres alimentaires | 2,4 g | % AR* | 3,6 g | % AR* |
| Protéines | 0,8 g | 2% AR* | 1,2 g | 2% AR* |
| Sel | 0,58 g | 10% AR* | 0,87 g | 15% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Origine de nos produits
Avis clients
Liste des avis
-
Avis de jojo23
un régal! marié au dos de cabillaud "skrei" c'est absolument parfait! bien assaisonné et goûtu
-
Avis de Jackie26
Produit qui nous a plut à ma fille et moi même. Je recommande.
-
Avis de Marie 34110
le dessert préféré de ma petite fille qui mange chez moi tous les lundis midi ! je veille en a avoir toujours dans mon congélateur
-
Avis de MAG II
excellent produit j'en suis très contente je le recommande
-
Avis de Vifont
Rien avoir avec le titre , une ratatouille mediocre
-
Avis de Petula
DECUE produit sans saveur et sans goût Le poivron est amer et l ensemble des ingrédients sans sans intérêt gustatif
-
Avis de Elsa78
Une parfaite poêlé de légumes à assortir aussi bien avec des pâtes ou du riz.
Votre avis compte
Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr