Boulettes végétariennes sauce cajun légumes rouges
- 1 part
- 120 kcal /100g 503 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Préparation
Cuisson au microondes pendant 5 minSortez la barquette de son fourreau. Décollez le coin de l'opercule plastique. Laissez cuire le temps indiqué : - 900 W : 5 min Laissez reposer 1 minute avant de retirer l'opercule.
24 heures dans un réfrigérateur.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-a
Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
503 kJ
120 kcal
|
6%% AR*
6%% AR*
|
1509 kJ
360 kcal
|
18%% AR*
18%% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
4,2 g
1,2 g
|
6%% AR*
6%% AR*
|
13 g
3,5 g
|
18%% AR*
18%% AR*
|
Glucides dont sucres |
14 g
4,9 g
|
5%% AR*
5%% AR*
|
41 g
15 g
|
16%% AR*
16%% AR*
|
Fibres alimentaires |
4,0 g
|
% AR*
|
12 g
|
% AR*
|
Protéines |
4,8 g
|
10%% AR*
|
14 g
|
29%% AR*
|
Sel |
0,73 g
|
12%% AR*
|
2,2 g
|
36%% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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21 mai 2024
Déception, épices trop présentes, qui tuent le gout du plat Consistance globalement molle
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15 mai 2024
Excellente surprise. Le côté végé ne m'a pas attirée mais quel explosion de saveurs ! J'espère que ce produit va rester.
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14 mai 2024
Ce plat est réussi, bon goût, le petit bémol sur les peaux de poivrons que je n'apprécie pas.
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09 mai 2024
Ce plat aurait été parfait pour les vegans et végétaliens avec de la crème végétale, ex soja, au lieu de crème fraiche. Quel dommage de se priver de la clientèle des végétaliens et vegans, en les privant d'un plat parfait pour eux sur tous les autres aspects avec plein de protéines végétales notamment Et il aurait ainsi convenu à tous, tout en conservant le côté onctueux de la sauce. Encore un petit effort , vous y êtes presque. Ce sera gagnant gagnant
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02 mai 2024
Tout simplement délicieux. Pimenté juste ce qu'il faut (pour moi). Mangé avec une garniture simple de broccoli frais cuits à la vapeur , c'est un repas végétarien excellent pour la santé, et en plus un vrai plaisir gourmand.
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