Gaspacho (tomate, concombre, poivron, oignon)
- 4 parts
- 44 kcal /100g 183 kJ /100g
Informations détaillées
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Au micro-ondes
Décongélation
Cuisson au microondes pendant 23 minVersez la quantité désirée de gaspacho dans un plat adapté. Faites décongeler en position décongélation le temps indiqué, en remuant à mi-temps: - pour 250 g : 8 min - pour 500 g : 16 min - pour 1 kg : 25 min. Laissez reposer 15 à 20 minutes au réfrigérateur. Remuez avant de servir. Dégustez très frais.
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À la casserole
Décongélation
Cuisson au casserole pendant 18 minDans une casserole, versez la quantité désirée de gaspacho et amorcez la décongélation à feu doux en remuant continuellement, sans laisser chauffer le produit jusqu'à ce que les tablettes soient partiellement fondues. Retirez du feu. - pour 250 g : 3 min - pour 500 g : 4 min - pour 1 kg : 7 min Laissez reposer 15 min au réfrigérateur. Remuez avant de servir très frais.
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Au réfrigérateur
Décongélation
Cuisson au refrigerateur pendant 10 hRépartissez le gaspacho dans un plat et faites décongeler 10 h au réfrigérateur. Remuez avant de servir et dégustez très frais.
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 250 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
183 kJ
44 kcal
|
2% AR*
2% AR*
|
458 kJ
110 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,4 g
0,4 g
|
3% AR*
2% AR*
|
6,0 g
0,9 g
|
9% AR*
5% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
3,8 g
3,8 g
|
1% AR*
4% AR*
|
9,4 g
9,4 g
|
4% AR*
10% AR*
|
| Fibres alimentaires |
1,5 g
|
% AR*
|
3,6 g
|
% AR*
|
| Protéines |
1,1 g
|
2% AR*
|
2,8 g
|
6% AR*
|
| Sel |
0,46 g
|
8% AR*
|
1,2 g
|
19% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-a
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
4.14 sur 5.0
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28 mai 2023
J'achète régulièrement ce produit que l'on peut trouver toute l'année contrairement au velouté de concombre menthe. Manque un peu de saveur. Je conseille quand même.
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31 août 2022
Déçue de celui-ci, il est assez acide et manque de saveurs. Je pense qu'il faudrait revoir la recette.
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27 août 2022
Conforme a celui découvert en Espagne. Personnellement j'y ajoute un peu de vinaigre et de l'oignon cru, question de goût !
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23 août 2022
Fade, manque de goût, sans intérêt. la recette doit être améliorée
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23 août 2022
Excellent, j'y ajoute quelques tomates cerises et du basilic c'est délicieux
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22 août 2022
Savoureux..texturé agréable Très bon équilibre entre les legumes
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19 août 2022
Excellent,le goût du vrai gaspacho et bon marché. Depuis que je l'ai dégusté je ne m'embête plus à le faire moi-même. On peut l'agrémenter de tomates, concombre poivrons oignons coupés en fin morceaux
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