retour

Club sandwich sans gluten, poulet-gingembre, avocat, épinards

11,46 € / personne*
Club sandwich sans gluten, poulet-gingembre, avocat, épinards
  • Difficulté de la recette : 1/3
    Très facile
  • 2 personnes
  • avocat
  • Préparation : 5 min
  • Cuisson : 15 min
Imprimer la recette

*Calcul du prix fait sur la base des produits Picard uniquement

Les ingrédients

Chez Picard

Chez Picard

  • 4 tranches de pain sans gluten
  • 2 filets de poulet rôti
  • 150 g d'avocat en tranches
  • 1 c. à s. de gingembre
  • 2 c. à s. de ciboulette
Voir la liste de courses
Chez l'épicier

Chez l'épicier

  • 4 c. à s. de mayonnaise
  • 1 c. à s. de sauce shoyu
  • 1 poignée de jeunes pousses d'épinards
  • 1 c. à s. d'huile d'olive

Les étapes de préparation

  1. 1. Préchauffez le four à 180°C.
  2. 2. Mélangez la mayonnaise avec la sauce shoyu et la ciboulette puis réservez au frais.
  3. 3. Sur une plaque de cuisson, badigeonnez les filets de poulet de 2 c. à s. d'huile d'olive, parsemez de gingembre et enfournez pour 15 min. Retournez les morceaux de poulet au bout de 10 min puis émincez-les.
  4. 4. Faites réchauffer les tranches de pain, tartinez-les de mayonnaise, garnissez-les de poulet, d'avocat et de pousses d'épinards. Refermez les sandwichs et dégustez aussitôt.

La liste de courses

  • Pain aux céréales tranché, cuit, sans gluten

    Pain aux céréales tranché, cuit, sans gluten

    le sachet de 400 g
    14,50 € / kg
    5,80 €
    INDISPONIBLE
  • Filets de poulet rôtis

    Filets de poulet rôtis

    le sachet de 390 g
    22,17 € / kg
    8,65 €
    22,17 € / kg
    8,65 €
  • Avocats en lamelles, Pérou

    Avocats en lamelles, Pérou

    le sachet de 300 g
    15,00 € / kg
    4,50 €
    15,00 € / kg
    4,50 €
  • Gingembre coupé

    Gingembre coupé

    la boîte de 75 g
    26,53 € / kg
    1,99 €
    26,53 € / kg
    1,99 €
  • Ciboulette coupée

    Ciboulette coupée

    la boîte de 50 g
    39,80 € / kg
    1,99 €
    39,80 € / kg
    1,99 €
Soyez le premier à donner votre avis sur cette recette

Pour noter ce produit et rédiger un avis, merci de vous identifier sur Picard.fr