4 coquilles aux fruits de mer
- 4 pièces
- 115 kcal /100g 480 kJ /100g
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Informations détaillées
- Au four Décongélation Cuisson au four pendant 25 minCuisson à 210°CPréchauffez votre four à 210°C (th.7). Déposez les coquilles sur une grille recouverte de papier cuisson en les calant sur une feuille d'aluminium froissée. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire le temps indiqué : - Four à chaleur tournante : 25 min - Four traditionnel : 30 min
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
Nutri-score du produit: nutriscore-c
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 110 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie | 480 kJ 115 kcal | 6% AR* 6% AR* | 528 kJ 127 kcal | 6% AR* 6% AR* |
| Matières grasses dont acides gras saturés | 6,6 g 4,3 g | 9% AR* 21% AR* | 7,3 g 4,7 g | 10% AR* 23% AR* |
| Glucides dont sucres | 7,8 g 2,4 g | 3% AR* 3% AR* | 8,6 g 2,6 g | 3% AR* 3% AR* |
| Fibres alimentaires | 1,1 g | % AR* | 1,2 g | % AR* |
| Protéines | 5,6 g | 11% AR* | 6,1 g | 12% AR* |
| Sel | 0,57 g | 10% AR* | 0,63 g | 10% AR* |
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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21 avril 2025
Déçue, la sauce a bon goût, mais beaucoup de moules et l’impression d’avoir été trompée car la Saint-Jacques ne concerne que la coquille, on ne peut pas toujours à lire la liste des ingrédients en magasin !
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17 avril 2025
Facile à préparer, très bon goût mais trop peu de quantité.
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11 avril 2025
Très déçue par ces coquilles. Rien à voir avec les autres coquilles proposées sur le site. Peu gustatives et tres difficile à digérer.
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24 février 2025
Produit très bon, pas cher pour 4 coquilles et au four et ont dégustent
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07 février 2025
Sauce bon gout manque de fruit de mer rien a dire d'autre
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17 janvier 2025
On sent trop peu le goût du vin blanc dans la sauce
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15 janvier 2025
La sauce a bon goût quant aux fruits de mer... quasi inexistants...
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