4 coquilles aux fruits de mer

- 4 pièces
- 115 kcal /100g 478 kJ /100g
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Informations détaillées

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Au four
Décongélation
Cuisson au four pendant 25 minCuisson à 210°CPréchauffez votre four à 210°C (th.7). Déposez les coquilles sur une grille recouverte de papier cuisson en les calant sur une feuille d'aluminium froissée. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire le temps indiqué : - Four à chaleur tournante : 25 min - Four traditionnel : 30 min
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients

Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 110 g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
478 kJ
115 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
526 kJ
126 kcal
|
6% AR*
6% AR*
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
7,6 g
5,4 g
|
11% AR*
27% AR*
|
8,3 g
5,9 g
|
12% AR*
30% AR*
|
Glucides dont sucres |
4,7 g
2,2 g
|
2% AR*
2% AR*
|
5,2 g
2,4 g
|
2% AR*
3% AR*
|
Fibres alimentaires |
0,9 g
|
% AR*
|
0,9 g
|
% AR*
|
Protéines |
6,6 g
|
13% AR*
|
7,3 g
|
15% AR*
|
Sel |
0,9 g
|
15% AR*
|
0,99 g
|
16% AR*
|
Nutri-score du produit: nutriscore-c
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Avis clients





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27 janvier 2023
Garniture peu fournie, noyée dans une sauce insipide. Quelle déception !
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27 janvier 2023
Bon produit mais trop garni en moules pas assez varié
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26 janvier 2023
Un peu déçu : beaucoup de sauce, mais pas beaucoup de morceaux de fruits de mer.
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24 janvier 2023
Très bonne sauce , fruits de mer conséquents. Bonne entrée.
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23 janvier 2023
Aucun goût, la sauce ressemble à une soupe, je ne recommande pas
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16 janvier 2023
sauce agréable , mais on cherche les fruits de mer. Pas assez copieux.Ne peut que constituer une entrée suivie d'un véritable plat.
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16 janvier 2023
pas très garni !!?? fade pas !!! top quoi !!! plus de coquille que de fruit s de mer !! ne rachèterai pas
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