Aubergines à la parmesane
- 1 part
- 70 kcal /100g 291 kJ /100g
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Informations détaillées
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Au micro-ondes
Cuisson
Cuisson au microondes pendant 5 min 30Laissez cuire la barquette fermée à 750 watts le temps indiqué sur le couvercle. Laissez reposer quelques instants.
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Au four
Cuisson
Cuisson au four pendant 20 minCuisson à 180°CPréchauffez votre four à 180°C (th.6). Retirez l'opercule carton de la barquette et laissez cuire le temps indiqué sur une grille à mi-hauteur. En fin de cuisson, couvrez si nécessaire. - Four traditionnel : 25 minutes - Four à chaleur tournante : 20 minutes
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Dénomination légale du produit
Liste des ingrédients
*Convient aux végétariens (régime lacto-ovo-végétarien).
Nutri-score du produit: nutriscore-a
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100 g | Pour une portion de 300 g | ||
|---|---|---|---|---|
| Energie |
291 kJ
70 kcal
|
3% AR*
3% AR*
|
874 kJ
209 kcal
|
10% AR*
10% AR*
|
|
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,9 g
1,5 g
|
4% AR*
7% AR*
|
8,6 g
4,5 g
|
12% AR*
22% AR*
|
|
Glucides dont sucres |
5,9 g
3,4 g
|
2% AR*
4% AR*
|
18 g
10 g
|
7% AR*
11% AR*
|
| Fibres alimentaires |
2,3 g
|
% AR*
|
6,8 g
|
% AR*
|
| Protéines |
4,0 g
|
8% AR*
|
12 g
|
24% AR*
|
| Sel |
0,75 g
|
12% AR*
|
2,2 g
|
37% AR*
|
AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).
Avis clients
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28 septembre 2024
Savoureuses, presque comme faites à la maison. Une bonne solution si on n’a pas le temp de préparer la parmigiana.
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24 septembre 2024
produit tres gouteux , et plaisant à déguster, je recommande
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24 septembre 2024
Limite mangeable.. 2 tranches d'aubergines dans de la sauce tomate acide, pas de parmesan, ni de mozzarella. Avec en prime des morceaux de plastique noir à l'intérieur du plat.
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23 septembre 2024
Excellent comme s'il venait d'être cuisiné, belle recette
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23 septembre 2024
Je n’ai pas trouvé ce plat bon Aubergines pas goûteuses, pâteuse s Pas de fromage comme promis
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23 septembre 2024
Date consommation un peu juste Livrée la semaine dernière mais valable jusqu'en 10-2024
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23 septembre 2024
J'ai adoré, c'est délicieux. J'en rachèterai volontiers.
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