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Cabillaud MSC, purée de lentilles, artichauts

1 part

Lire 50 avis | Écrire un avis

Ref: 086581

papillote de 300 g

17,33 €/kg

5,20 €

On peut être en déplacement, et quand même prendre le temps pour soi. Surtout avec cette papillote Cabillaud MSC, purée de lentilles corail et artichauts, avec leur sauce roquette.

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Modes de préparation

Au micro-ondes Préparation

Cuisson au microondes pendant 7 min

Sortez la papillote de son étui carton et déposez-la sur une assiette, couvercle vers le haut. Faites cuire 7 min à 750W. Laissez reposer 1 min avant de retirer le couvercle avec précaution.
Au four Préparation

Cuisson au four pendant 35 min

Cuisson à 180°C

Faites préchauffer le four à 180°C (th. 6). Sortez la papillote de son étui carton et déposez-la dans un plat adapté, couvercle vers le haut. Laissez cuire à mi-hauteur le temps indiqué : - Four à chaleur tournante : 45 à 50 min - Four traditionnel : 50 à 55 min

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Purée aux lentilles corail 40%, coeurs d'artichauts cuisinés 23,3%, filet de cabillaud MSC 22,3%, sauce aux amandes, câpres et roquette 13,3%, noisette hachée grillée 0,8%, persil 0,1%, surgelés.

Liste des ingrédients

Filet de cabillaud MSC qualité sans arête* (poisson) 22,3%, cœur d’artichaut 19,3%, lentille corail cuite 8,9% (eau, lentille corail 4%), carotte 8,9%, eau, crème liquide (lait), oignon, jus de citron à base de concentré (eau, jus de citron concentré), amande hachée grillée 2,7%, beurre (lait), huile de tournesol, câpre fine au vinaigre 2,5% [câpre salée (câpre, sel), eau, vinaigre d’alcool], lait de coco 2,3% (lait de coco, protéines de lait), purée de citron sucrée 1,8% (citron, jus de citron, sucre), roquette 1,3%, huile d’olive vierge extra, ail, noisette hachée grillée 0,8%, coriandre, échalote, gingembre, amidon de maïs, sel, cumin, persil, origan, mélange 5 baies, poivre blanc.

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle d'arêtes n’est jamais exclue.

Produit élaboré dans un atelier qui utilise : gluten, crustacés, œuf, soja, autres fruits à coques céleri, moutarde, sésame, mollusques

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 300 g
Energie	620 kJ 149 kcal	7% AR* 7% AR*	1860 kJ 447 kcal	22% AR* 22% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	11 g 4,4 g	15% AR* 22% AR*	32 g 13 g	45% AR* 67% AR*
Glucides dont sucres	4,7 g 1,8 g	2% AR* 2% AR*	14 g 5,4 g	5% AR* 6% AR*
Fibres alimentaires	2,9 g	% AR*	8,7 g	% AR*
Protéines	7,4 g	15% AR*	22 g	44% AR*
Sel	0,72 g	12% AR*	2,2 g	36% AR*

Nutri-score du produit: nutriscore-b

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en France à partir de cabillaud pêché dans l'océan Atlantique Nord-Est (FAO 27), de lentilles corail origine Canada, et d'artichaut origine UE et non-UE

Avis clients

Note moyenne 4.08

07 juin 2022

C'est bon mais je suis d'accord, la portion est faible en quantité. Insuffisant comme plat unique
25 mai 2022

Je l'adore mais il manque un peu plus de poisson. Il est original ça change
25 mai 2022

Rapport qualité prix top. Pour un petit peu plus cher on en veut bien un peu plus. L'équilibre et parfait, les goûts francs. Belle recette.
08 mai 2022

Bon au goût mais vraiment trop faible en protéines
03 mai 2022

Repas complet assez savoureux. Bonne idee le trio.
28 avril 2022

J'ai trouvé le tout savoureux, bonne surprise, petit bémol : la quantité est quand même un peu petite.
25 avril 2022

Très bonne surprise! Les goûts y sont et les saveurs palpitent en bouche

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Retrouvez ce produit dans les rayons Les produits labellisés MSC et Produits Nutri-Score B.

Cabillaud MSC, purée de lentilles, artichauts

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mode d'emploi

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Liste des ingrédients

Valeurs Nutritionnelles

Nutri-score du produit: nutriscore-b

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