Caponata alla Siciliana

3 parts
50 kcal /100g 208 kJ /100g

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Ref: 087024

le sachet de 450 g

7,77 €/kg

3,50 €

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Cette cousine sicilienne de notre ratatouille est un méli mélo d’aubergines grillées, poivrons jaunes et rouges et olives noires coupés en petits dès. À la belle saison, la caponata fait les beaux jours de nos déjeuners au soleil ou de nos diners entre amis. Sans oublier les pique-niques où elle fait son petit effet en version tiède ou froide

Informations détaillées

Modes de préparation

À la poêle Préparation sans décongélation

Cuisson au poele pendant 12 min

Faire chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle. Verser le contenu du sachet encore surgelé. Laisser réchauffer 12 minutes à feu moyen en remuant régulièrement.

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Aubergines grillées 41,5%, sauce tomate cuisinée 34%, poivrons rouge et jaune cuits 16%, olives noires 6%, câpres 2%, et basilic 0,5%, surgelés.

Liste des ingrédients

Aubergine grillée 41,5%, pulpe de tomate 20,7%, poivron rouge et jaune cuit 16%, eau, olive noire dénoyautée* 6% (olive noire 5,8%, sel) CÉLERI, câpre (câpre 1,9%, sel), huile d’olive vierge extra, oignon, basilic 0,5%, vinaigre blanc, sel, ail.

Malgré tout le soin apporté à la préparation de ce produit, la présence exceptionnelle de noyaux n’est jamais exclue.

Valeurs nutritionnelles moyennes

Nutri-score du produit: nutriscore-a

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g		Pour une portion de 150 g
Energie	208 kJ 50 kcal	3% AR* 3% AR*	312 kJ 75 kcal	4% AR* 4% AR*
Matières grasses dont acides gras saturés	2,8 g 0,5 g	4% AR* 2% AR*	4,2 g 0,7 g	6% AR* 4% AR*
Glucides dont sucres	4,1 g 3,4 g	2% AR* 4% AR*	6,2 g 5,1 g	2% AR* 6% AR*
Fibres alimentaires	2,4 g	% AR*	3,6 g	% AR*
Protéines	0,8 g	2% AR*	1,2 g	2% AR*
Sel	0,58 g	10% AR*	0,87 g	15% AR*

AR = Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal).

Origine de nos produits

Produit élaboré en Italie à partir d'aubergine et tomate origine Italie, poivrons origine UE (Espagne et/ou Italie)

Avis clients

Note moyenne 3.21

D'où proviennent les avis clients ?

27 octobre 2025

un régal! marié au dos de cabillaud "skrei" c'est absolument parfait! bien assaisonné et goûtu
26 octobre 2025

Produit qui nous a plut à ma fille et moi même. Je recommande.
20 octobre 2025

le dessert préféré de ma petite fille qui mange chez moi tous les lundis midi ! je veille en a avoir toujours dans mon congélateur
17 octobre 2025

excellent produit j'en suis très contente je le recommande
08 octobre 2025

Rien avoir avec le titre , une ratatouille mediocre
08 octobre 2025

DECUE produit sans saveur et sans goût Le poivron est amer et l ensemble des ingrédients sans sans intérêt gustatif
06 octobre 2025

Une parfaite poêlé de légumes à assortir aussi bien avec des pâtes ou du riz.

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Caponata alla Siciliana

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Ingrédients et allergènes

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Valeurs Nutritionnelles

Nutri-score du produit: nutriscore-a

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